GLP-1 и здоровый образ снижают риск сердечно-сосудистых осложнений

12.03.2026

Исследователи также отслеживали возникновение крупных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий. К таким событиям относились нефатальные инфаркты и инсульты, а также смерть по сердечно-сосудистым причинам.

За годы наблюдения подобные события произошли у 10 433 участников исследования. Анализ показал, что сочетание лекарственной терапии и здорового образа жизни связано с наиболее выраженным снижением риска. Участники, которые принимали препараты GLP-1 и одновременно придерживались шести-восьми здоровых привычек, имели на 43 % более низкий риск серьёзных сердечно-сосудистых событий по сравнению с людьми, которые не использовали препараты GLP-1 и придерживались трёх или менее здоровых привычек.

При этом каждый из факторов также проявлял независимый эффект. Участники, соблюдавшие все восемь здоровых привычек, имели на 60 % более низкий риск серьёзных сердечно-сосудистых событий по сравнению с теми, кто придерживался одной привычки или не придерживался ни одной. Использование препаратов GLP-1 само по себе было связано со снижением риска на 16 % по сравнению с их отсутствием.

По словам исследователей, все восемь привычек играют важную роль в снижении сердечно-сосудистого риска. Наиболее значимыми факторами оказались физическая активность, отказ от курения и отсутствие злоупотребления наркотическими веществами. В то же время питание, качество сна, управление стрессом, умеренное отношение к алкоголю и социальные связи также вносили вклад в снижение риска.

Авторы подчёркивают, что полученные результаты показывают важность здорового образа жизни даже в эпоху современных лекарственных препаратов. По их мнению, изменения повседневных привычек остаются центральной частью контроля диабета и могут значительно усиливать положительный эффект медикаментозной терапии.

При этом исследование имеет ряд ограничений, так как работа носила наблюдательный характер, что означает возможность влияния дополнительных факторов.

Тем не менее авторы считают, что полученные данные подтверждают необходимость сохранения внимания к здоровому образу жизни. С точки зрения общественного здравоохранения важно продолжать поддерживать программы, направленные на улучшение питания, повышение уровня физической активности, нормализацию сна, управление стрессом и развитие социальных связей, поскольку такие меры остаются важными для снижения общей распространённости сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.

Ссылка: https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(25)00395-X/abstract