Есть ли связь между курением и жиром на животе?

11.11.2024

До сих пор считалось, что курение способствует худобе. Новое исследование показывает, что это заблуждение. 

Как показывает недавнее исследование, ежегодно около 143 000 человек умирают в Германии в результате курения. Хорошо известно, что курение вредно для здоровья. Однако многие люди боятся, что наберут вес, если бросят курить, поскольку раньше считалось, что курение делает  стройнее. 
Хотя курение сигарет время от времени, безусловно, не является здоровым способом снижения веса, на самом деле верно то, что никотин может подавлять аппетит и вызывать незначительное увеличение потребления энергии. 
Не говоря уже о том факте, что негативные последствия курения для здоровья перевешивают небольшую пользу, которую курение должно приносить, когда речь идет о похудении, новое исследование недавно показало, что курение на самом деле не делает вас стройнее. Совсем наоборот: говорят, что курение на самом деле увеличивает жир на животе. В частности, у курильщиков было увеличено количество висцерального жира.

 Вот что делает висцеральный жир в области живота таким опасным. Висцеральный жир – это жир, который не виден снаружи, поскольку он расположен глубоко в области живота и окружает внутренние органы. . Даже люди, которые внешне кажутся стройными, могут иметь опасное количество этого жира. В отличие от подкожного жира, который находится непосредственно под кожей и поэтому хорошо виден, висцеральный жир особенно опасен, поскольку иногда может приводить к выделению воспалительных гормонов. Висцеральный жир связан с развитием множества опасных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, различные виды рака, а также диабет 2 типа. Вот почему особенно важно принять меры против этого жира. 
 Новое исследование изучает связь между курением и жиром на теле Несмотря на многочисленные исследования, связь между курением и распределением жира в организме до сих пор остается во многом неясной. Несмотря на то, что курение в среднем связано с меньшим весом тела, у курильщиков часто бывает больше жира на животе. В новом исследовании, опубликованном в американском журнале Addiction, датские исследователи изучили данные более миллиона курильщиков, чтобы выяснить, как курение влияет на распределение жира в организме и действительно ли оно приводит к увеличению жира на животе. 
В своем исследовании ученые использовали метод, называемый менделевской рандомизацией, который позволяет использовать генетические варианты в качестве инструментов для выявления причинно-следственных связей. 
Этот метод позволил определить причинно-следственные связи между курением и распределением жира в организме, принимая во внимание влияние мешающих факторов, таких как социально-экономический статус, употребление алкоголя и другие модели поведения.