Добавки креатина - важнейшая составляющая иммунной системы
09.06.2026
Креатин давно известен в спортивном сообществе как одна из самых популярных и исследованных добавок для увеличения мышечной массы, повышения силовых показателей и ускорения восстановления. Однако новое масштабное исследование ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), опубликованное в научном журнале iScience в марте 2026 года, раскрывает эту привычную нам добавку с совершенно неожиданной стороны. Исследователи обнаружили, что креатин играет фундаментальную роль в работе иммунной системы, а именно в энергетической активации дендритных клеток, способных эффективно распознавать и уничтожать онкологические заболевания. Этот прорыв открывает новые горизонты для использования знакомого атлетам нутрицевтика в составе передовых методов противоопухолевой иммунотерапии и разработки вакцин.
В обычных условиях дендритные клетки выполняют функцию главных иммунных разведчиков организма. Они проникают внутрь опухолевых образований, захватывают чужеродные антигены, перерабатывают их и представляют Т-лимфоцитам, запуская целенаправленный и мощный иммунный ответ. Однако внутри опухолевого микроокружения эти клетки сталкиваются с жесткой конкуренцией за питательные вещества со стороны быстрорастущих раковых клеток. В результате метаболического истощения иммунные разведчики быстро теряют энергию, что приводит к резкому подавлению их защитных функций. В этот критический момент креатин начинает работать как эффективная биологическая батарейка. Попадая внутрь дендритных клеток, он обеспечивает их необходимым энергетическим зарядом, позволяя сохранять высокую активность и успешно координировать уничтожение опухоли.
В ходе лабораторных экспериментов интернациональная группа исследователей, в которую вошли Эллиот Кэнг, Джеймс Элстен-Браун, Ю-Чен Ван, Сара Экль, Бо Ли и Лили Янг, детально изучила молекулярные механизмы этого процесса. Было замечено, что при стимуляции дендритные клетки мышей резко увеличивают экспрессию особого транспортера креатина, кодируемого геном Slc6a8. Данный переносчик отвечает за поглощение клеткой внешнего креатина из окружающей среды. Попадая внутрь, молекула включается в фосфорильную систему, которая поддерживает энергетический баланс в клетках с высокими метаболическими потребностями.
Чтобы подтвердить прямую связь между накоплением креатина и активностью иммунитета, биологи сравнили функции обычных дендритных клеток мышей с клетками, у которых данный транспортер был генетически заблокирован. Результаты оказались более чем убедительными. Дендритные клетки с дефицитом поглощения креатина демонстрировали критическое снижение выживаемости и уровня активации при внешней стимуляции. У них существенно снизилась выработка ключевых регуляторных молекул, включая фактор некроза опухоли-альфа (TNF-alpha) и интерлейкин-6 (IL-6), а также упало выражение поверхностных маркеров активации CD86 и I-Ab.
