Высокое артериальное давление во время или после тренировки может предвещать заболевания в будущем

Отклик артериального давления на тренировку является важным маркером риска сердечно-сосудистых заболеваний и смертности у молодых людей и людей среднего возраста. Однако было проведено очень мало исследований, в которых изучалась связь между откликом артериального давления на субмаксимальную тренировочную нагрузку (менее максимума, на который способен человек) у людей среднего возраста с риском сердечно-сосудистых заболеваний и смертности в будущем.

 

Исследователи из Boston University School of Medicine (BUSM) оценили связь изменений артериального давления и его восстановления с индикаторами преклинических заболеваний у участников Framingham Heart Study (средний возраст 58 лет, 53 % женщины). Затем они отследили данные участников, чтобы выяснить, были ли изменения артериального давления связаны с риском гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний или смерти.

 

Обнаружилось, что повышение как систолического кровяного давления (SBP), так и диастолического (DBP) после тренировок, оказалось связанным с повышенным риском развития гипертонии. Кроме того, замедленное восстановление SBP и DBP после тренировок было связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти.

 

«То, как кровяное давление изменяется во время тренировки и после нее, дает важную информацию о том, заболеет ли человек в будущем. Это может помочь исследователям понять, будет ли данная информация полезной для того, чтобы более точно выявлять людей с повышенным риском развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний или смерти в будущем», - пояснила соавтор исследования Манесса Ксантакис, доцент медицины и биостатистики в BUSM и исследователь Framingham Heart Study.

 

Согласно рекомендациям Ксантакис, людям необходимо знать свой нормальный уровень кровяного давления, сообщать своему терапевту об изменениях во время и после тренировки и вести здоровый образ жизни ,включающий регулярную физическую активность, чтобы снизить риск развития заболевания в будущем.

 

Результаты исследования были опубликованы в Journal of the American Heart Association.

 

Источник: Joowon Lee, Ramachandran S. Vasan, Vanessa Xanthakis. Association of Blood Pressure Responses to Submaximal Exercise in Midlife With the Incidence of Cardiovascular Outcomes and Allâ€?Cause Mortality: The Framingham Heart Study. Journal of the American Heart Association, 2020; DOI: 10.1161/JAHA.119.015554