Три примера фальшивых новостей из мира диетологии

08.03.2017

Не существует какого-либо магического жиросжигающего эффекта низкоуглеводных диет. Неважно, сколько будет проведено исследований под строгим научным контролем, некоторые люди всё равно не согласятся с их результатами. Тем не менее, такие диеты могут ощутимо помочь им, ограничив выбор и доступность закусок, например, или помогая контролировать сахар крови страдающим метаболическим синдромом.

Возможно, вас нельзя с легкостью сделать жертвой шумихи по поводу исследований в области питания, но большинство людей можно. Не будьте предвзяты к ним, лучше спокойно доведите до их сведения реальные данные научных докладов, такие как сведения о дозировках, конкретном уровне вмешательства, подэкспертных и т.д. Крупица информации может оказать огромный эффект.

Источник: https://examine.com