Три кардиолога о главном изменении, которое они рекомендуют сделать на кухне

30.12.2025

«Для ослабления воздействия микропластика на организм вы можете предпринять гораздо более простые, но действенные шаги, чем в случае с другими экологическими токсинами, поэтому с них и стоит начать», — говорит доктор Мартинес-Кларк.

Мы вместе с кардиологами отобрали предметы кухонной утвари, более безопасные в плане содержания микропластика, свинца или PFAS, чтобы вам их порекомендовать.

Стеклянные контейнеры вместо пластиковых.

Деревянные разделочные доски вместо пластиковых.

Посуда из нержавеющей стали.

Чугунные сковородки.

Как видите, многие из них вам хорошо знакомы, – может быть, с самого детства,– но похоже, это как раз тот случай, когда шаг назад в технологическом плане – это шаг вперед в заботе о собственном сердце.

Источник: https://www.eatingwell.com/cardiologist-recommended-kitchen-tools-to-avoid-11870842