Трехкомпонентное клубничное протеиновое мороженое для наращивания мышц

06.09.2021

Я использовал ванильный казеин, и вкус ванили практически не чувствуется. Все, что ощущается, это клубника. Я еще не пробовал, но держу пари, что бананы или комбинация клубники и бананов отлично подойдет для получения другого вкуса.

Люди часто жалуются на трудности с потреблением необходимого количества белка в день. Все значительно упрощается, когда у вас есть набор рецептов из протеинового порошка. Учитывая, что казеин имеет репутацию «ночного протеина», потому что исследования показывают, что он стабильно поддерживает рост мышц во время сна, предлагаемое мороженное легко может стать основным вечерним продуктом.

Источник: burnthefatblog.com