Потрясающая Дана Линн Бейли призналась, какие спортдобавки она принимает

08.11.2022

Бывшая чемпионка Women's Physique Olympia Дана Линн Бейли рассказала о добавках, которые ей нравится использовать в течение дня на отдыхе от соревновательной сцены. 

Бодибилдерша Дана Линн Бейли достигла вершины железного спорта за время своего пребывания на профессиональных турнирах наивысшего ранга. Бывшая чемпионка Women's Physique Olympia, возможно, навсегда закончила соревновательные дни в этом виде спорта, но она продолжает быть источником вдохновения для многих во всем мире. В недавнем видео на YouTube Бейли поделилась всеми своими спортивными добавками, которые она использует ежедневно. 

Бейли завоевала популярность благодаря своему эстетичному телосложению и отличному V-образному конусу. Затем она выиграла первый титул лучшей вумен-физик на Олимпии 2013 года. Хотя она планировала продлить свою победную серию, победительница Олимпии 2014 года Джулиана Малакарн свергла Бейли и выиграла то соревнование. 

Несмотря на уход на пенсию, Бэйли по-прежнему сотрудничает с некоторыми из самых уважаемых талантов спорта, такими как легендарный бодибилдер Джей Катлер и тренер по бодибилдингу Хэни Рэмбод. Она регулярно сотрудничает с другими авторитетами в области фитнеса и быстро набрала более 520 тысяч подписчиков на YouTube. 

Дана Линн Бейли решила отойти от соревнований, чтобы сосредоточиться на ряде проектов, включая ее бизнес фитнес-одежды, Flag Nor Fail, и заботиться о своей семье. Поскольку она является бывшей победительницей Олимпии в категории «Женское телосложение», у нее есть пожизненное приглашение соревноваться в дивизионе Women's Physique, если она решит вернуться.

Посмотрите какие добавки принимает  Дана Линн Бейли сейчас:

• Сжигатель жира (1/2 мерной ложки)
• 8:00 (завтрак): Defense (усилитель иммунитета), ACV (здоровье кишечника), Wellness (гормональный баланс)
• 10:15: Sharp Shooter (помогает с фокусом и памятью)
• 13:00 (обед): Wellness (гормональный баланс)
• 14:30 (тренировка): Pre-workout (предтренировочный комплекс)
• Через 30 минут после тренировки: 1 мерная ложка с горкой сывороточного изолята протеина.

Дана  знает, что нужно принимать, чтобы выступать на самом высоком уровне, хотя Бэйли не ест так, как раньше, и она подробно описала разницу в своих порциях в Инстаграм. А в прошлом месяце Дана поделилась своей тренировкой идеального пресса , которую она использовала для развития силы корпуса. Она подчеркнула важность наличия сильного корпуса для выполнения более тяжелых упражнений. Учитывая ее стремление поддерживать стройное телосложение круглый год, Бейли продолжает удивлять своих поклонников, находясь вне соревновательной сцены. 

Вы можете посмотреть её полное видео с добавками ниже: