Популярная спортивная добавка значительно усиливает противораковую мощность организма

27.06.2026

Специальный анализ показал, что прием креатина в виде добавки увеличивает количество АТФ (аденозинтрифосфата) внутри дендритных клеток. АТФ обеспечивает клетки энергией, необходимой для выполнения практически всех их функций, а его увеличение способствует поддержанию воспалительных сигнальных путей, необходимых для активации дендритных клеток. Учёные сравнили креатин с аккумуляторной батареей, поддерживающей постоянный запас энергии дендритных клеток даже в условиях конкуренции с быстрорастущими опухолевыми клетками за питательные вещества.

Учёные оценили действие креатина и на человеческие дендритные клетки. Обработка улучшила активацию полученных из человеческих моноцитов дендритных клеток, которые обычно используются для создания на их основе противоопухолевых вакцин, и усилила их способность стимулировать человеческие Т-клетки. 

Полученные результаты позволяют предположить, что добавление креатина в процессе производства вакцин на основе дендритных клеток может сделать их более эффективными.

«Наблюдаемый потенциал заключается в том, что креатин можно использовать двумя взаимодополняющими способами: в качестве добавки для усиления иммунного ответа пациентов, уже получающих иммунотерапию, и как инструмент повышения качества вакцин на основе дендритных клеток до их введения», — сказал Джеймс Элстен-Браун, соавтор исследования и аспирант лаборатории Ян.

«Это поддержка всего противоракового ответа, а не только Т-киллеров на его конечном этапе», — сказал Эллиот Канг, соавтор исследования и бывший студент-исследователь в лаборатории Ян.

Учёные подчеркивают, что эти выводы получены в результате экспериментов на отдельных клетках и мышах, а не с участием человека, поэтому не подразумевают никаких диетических или медицинских рекомендаций. Хотя моногидрат креатина уже давно используется в качестве добавки и считается безопасным при использовании в рекомендованных дозах, однако, любому человеку, проходящему лечение от рака, следует сначала проконсультироваться со своим врачом.

В проведении будущих клинических испытаний учёные планируют сотрудничать с врачами, чтобы определить, может ли прием креатина улучшить результаты лечения получающих иммунотерапию пациентов.

Для полноты картины стоит перечислить уже подтверждённые многочисленными исследованиями полезные для здоровья свойства креатина.

Улучшение результатов высокоинтенсивных силовых тренировок. Это самое изученное его свойство. Креатин способствует восстановлению в мышцах АТФ, основного источника клеточной энергии.

Улучшение работы мозга. Креатин поддерживает уровень всё того же АТФ, что положительно сказывается на памяти, внимании и скорости обработки информации.

Поддержка работы сердечно-сосудистой системы. Фосфокреатин улучшает функцию миокарда, положительно влияет на эндотелий (внутреннюю выстилку сосудов), смягчает окислительный стресс и повышает эластичность артерий.