Опрос: лишь 12% населения России ведут здоровый образ жизни

08.11.2019

...

Как передает "Российская газета", такие данные приводит Росстат. Больше всего людей, ведущих здоровый образ жизни, проживает в Ингушетии. Здесь за здоровьем следит практически каждый второй (48%). А вот меньше всего занимаются здоровьем в Чукотском автономном округе (0,4%).

Также среди лидеров по приверженности здоровому образу жизни (ЗОЖ) жители Крыма (29,2%), Адыгеи (28,8%), Чувашии (24,7%), Воронежской области (24,2%). Неблагоприятная ситуация складывается в Туве (1,1%), Ненецком автономном округе (2,1%), Хабаровском крае (2,2%), Забайкалье (3,3%).

Для Москвы и Санкт-Петербурга показатели составляют 8,8% и 6,8% соответственно. Эксперты формировали рейтинг, учитывая отказ от курения, минимальное употребление алкоголя (до 84 граммов спирта в неделю для женщин и до 168 граммов - для мужчин), занятия спортом 2-3 раза в неделю, ежедневное потребление овощей и фруктов (минимум 400 граммов) и соли (до 5 граммов).

Источник: www.meddaily.ru

Метки:

ЗАМЕТКИ, ОЧЕРКИ, ФОТО
Здоровье
Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

ВСАА+
ВСАА+

60 капс

596 р

IRONMAN™

 F-80 (Формула 80)

IRONMAN™

Super Fat Burner (L-Carnitine + Guarana)
Super Fat Burner (L-Carnitine + Guarana)

10 флак х 25 мл

735 р