Содержание кофеина в «энергетических» напитках точно такое же, как в чашке кофе

Сравнительное исследование содержания кофеина в так называемых «энергетических напитках» показало, что относительно объема в них столько же кофеина, как и в обычной чашке кофе. Единственное отличие заключается в том, что такой напиток потребляется в большем количестве.

Были проверены 12 энергетических напитков. Уровень кофеина в них составил от 50 до 145мг на 225г, что легко сравнимо о 100мг в чашке кофе. Термин «энергетический напиток» намекает на здоровое питание, но сия жидкость не содержит ничего кроме кофеина и сахара, а согласно статистике 25% потребителей принимают такие напитки вместе с алкоголем. Здоровая комбинация, не правда ли?

Consumer Reports, September 2007