Ученые нашли способ худеть на рабочем месте

Американские инженеры разработали вертикальное автоматизированное рабочее место, которое помогает служащим сбросить вес, не тратя время на поход в спортзал.

Проектировщики из клиники Мейо в штате Миннесота установили, что установка помогает тучным людям сбросить до 30 кг в год. Исследование показало, что 15 добровольцев, страдающих лишним весом, сжигали 191 калорий в час, используя устройство во время работы, тогда как сидя на обычном стуле, они теряли только 72 калорий.

Автоматизированное рабочее место состоит из компьютера, клавиатуры и тринажера - "бегущей дорожки". По замыслу конструкторов, установкой необходимо пользоваться два-три часа в день.

Стальная структура устройства похожа по виду на букву "H" и стоит на четырех колесиках, так что ее можно легко передвигать с места на место. Установка позволяет пользователю идти и работать, стоять и работать или, если "беговая дорожка" заменена высоким стулом - сидеть и работать.