Игроки NFL, страдавшие от мышечных травм, обладали пониженным уровнем витамина D

Известно, что дефицит витамина D вызывает целый набор проблем со здоровьем. Недавнее исследование, представленное на ежегодной встрече Американского Ортопедического Сообщества Спортивной Медицины, проходившей в Сан-Диего, предполагает, что недостаток данного витамина может также увеличить вероятность получения мышечных травм у атлетов, особенно у игроков американского футбола. 

«В ходе исследования было обнаружено, что восемьдесят процентов состава футбольной команды имели недостаток витамина D. У игроков афроамериканцев и игроков, страдавших от мышечных травм, уровень данного витамина был значительно снижен», - говорит Майкл Шиндл, доктор медицины, ведущий ученый и член Медицинского Саммита.

Ученые отобрали 89 игроков американского футбола из одной команды Национальной футбольной лиги США и провели лабораторное тестирование уровня витамина D весной 2010 года в рамках очередного предсезонного обследования. Средний возраст игроков составил 25 лет. Команда обеспечила исследователей данными для определения количества игроков, потерявших время вследствие мышечных травм. Уровни витамина D были классифицированы в соответствии с расой игроков и временем простоя из-за мышечных повреждений.

У двадцати семи игроков уровень витамина D оказался дефицитным (< 20 нанограмм/мл), у сорока пяти – недостаточным (20-31,9 нанограмм/мл). У семнадцати игроков значения были в пределах нормы (>32 нанограмм/мл). Средний уровень витамина D у белых игроков составил 30,3 нанограмм/мл, тогда как у чернокожих игроков он оказался 20,4 нанограмм/мл. Шестнадцать игроков страдали от мышечных травм со средним уровнем витамина D равным 19,9.

«Обнаружение и лечение недостаточности витамина D у профессиональных атлетов может оказаться простым способом в профилактике травм», говорит Доктор Скотт Родео, доктор медицины, соруководитель отделения спортивной медицины госпиталя специальной хирургии. «К тому же, нужно проводить дополнительное исследование, чтобы определить ведет ли увеличение уровня витамина D к максимизации мышечной функции», – говорит Доктор Джозеф Лейн, доктор медицины, начальник отделения метаболических костных заболеваний госпиталя специальной хирургии». 

Источник:
Лиза Вейзенбергер
Американское Ортопедическое Сообщество Спортивной Медицины