Ответы Олега Макшанцева
Как часто следует менять тренировочную программу?
Ответ
Как только вы перестаете получать удовлетворение от тренинга - это сигнал к тому, что пора внести в свою программу некоторые изменения.
Желаю успехов.
Олег Макшанцев.
Олег Макшанцев.
Назад к вопросам
