Ответы Олега Макшанцева
Сколько нужно отдыхать между подходами в период набора массы?
Ответ
Лучший ориентир – это восстановление дыхания после подхода.
Желаю успехов.
Олег Макшанцев.
Олег Макшанцев.
Назад к вопросам
Сколько нужно отдыхать между подходами в период набора массы?
Ironman.Ru рекомендует
