Куркума улучшила маркеры воспаления в крови у здоровых людей с избыточным весом

21.11.2021

 
При наличии дискуссий между учёными на данный момент считается, что хроническое воспаление ускоряет старение, способствует ожирению и ухудшению качества жизни, повышает риск развития метаболического синдрома, атеросклеротических заболеваний, болезни Альцгеймера, рака и даже преждевременной смерти.
 
Куркума
 
Curcuma longa, также известная как куркума, относится к семейству Zingiberaceae и является традиционной специей, оказывающей различные физиологические эффекты [24].
 
Водные экстракты куркумы оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие [25], способствуют заживлению ран роговицы [26], обладают антидепрессивными [27] и противораковыми свойствами [28].
 
Кроме того, имеются сообщения, что горячие водные экстракты куркумы предотвращают различные хронические воспалительные заболевания в опытах на животных, уменьшая экспрессию генов, кодирующих воспалительные цитокины и молекулы клеточной адгезии.
 
Относительно эффектов данной формы экстракта куркумы на человека данных пока мало.

Источник: https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-021-00748-8

Метки:

КАК ПИТАТЬСЯ
Правильное питание
ЗАМЕТКИ, ОЧЕРКИ, ФОТО
Здоровье
Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Caseine (Казеин)
Caseine (Казеин)

500 гр

1965 р

IRONMAN™

Collagen Bar с коллагеном
Collagen Bar с коллагеном

45 гр

100 р

IRONMAN™

Collagen-C (Коллаген С)
Collagen-C (Коллаген С)

144 капс

1148 р