Кардио и силовые тренировки по-разному влияют на гормональный фон

04.09.2018

Мышечный гормон удивил ученых 

Также ученые измеряли содержание в крови другого гормона - FGF19, который ранее показал свою связь с мышечным ростом в тестах на животных. На основании предыдущих исследований ученые ожидали, что силовые нагрузки окажут влияние на этот гормон, однако эти ожидания не подтвердились. 

“В действительности после силовой тренировки выработка гормона роста FGF19 немного снизилась, что противоречит нашей гипотезе. Мне кажется, это свидетельствует о том, что в воздействии силового тренинга на организм есть нечто, о чем мы еще не знаем. И, конечно, это служит поводом для дальнейших исследований”, - говорит соавтор эксперимента Йорн Вольф Хельг, профессор физической активности и здоровью в Центре здорового старения и Департамента биомедицинских наук. 

В настоящее время ученые подробнее изучают другие взаимосвязи между гормонами, участвующими в обмене веществ, и различными видами физических нагрузок. 

Информация об исследовании

Описанное выше исследование является так называемым рандомизированным перекрестным, а это означает, что полученные на его основе данные более весомые по сравнению с результатами тестов на животных или клеточных культурах, но при этом менее значимые по сравнению с результатами, получаемыми в ходе крупных групповых исследований с участием людей

Ученые отмечают слабую доказательность полученных результатов из-за того, что забор крови осуществлялся только в течение четырех часов после тренировки, и поэтому невозможно сделать выводы о долгосрочном влиянии тренировочной программы на эти гормоны. Однако результаты, относящиеся к метаболическому гормону FGF21, оказались настолько значительными, что теперь ученые намерены проверить, возможны ли подобные эффекты у других людей. 

Источник: http://healthsciences.ku.dk/