Две пищевые добавки, которые на самом деле лекарства с соответствующими побочными эффектами

Автор: Kamal Patel, Co-founder, Examine.com

17.08.2025

Сегодня «натуральные» пищевые добавки с красным дрожжевым рисом набирают популярность, но их воздействие сильно варьируется. 

Например, некоторые марки содержат цитринин (продукт метаболизма грибов, токсичный для почек и печени), а в 2024 году японский продукт был отозван после обнаружения загрязнения токсичным грибком, которое, как подозревают, привело примерно к 80 подозрительным смертельным случаям. 

“Натуральное” автоматически не означает хорошее, а “синтетическое” — плохое. Черпайте информацию из надёжных источников (у нас, например) и не забывайте советоваться с врачом, которому доверяете!

Метки:

КАК ПИТАТЬСЯ
Правильное питание
ЗАМЕТКИ, ОЧЕРКИ, ФОТО
Здоровье
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
Энергетики
Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Creatine Monohydrate (Креатин)
Creatine Monohydrate (Креатин)

270 капс

2075 р

IRONMAN™

Creatine
Creatine

60 капс

595 р

IRONMAN™

Creatine
Creatine

150 капс

1040 р