Безопасно повышает тестостерон, ускоряет сжигание жира и усиливает синтез белка
02.12.2023
Мечта ленивых людей - быстродействующее средство, дающее точно такой же результат (похудение), как строгая диета и регулярные тренировки, но без всяких диет и тренировок. Что ж, наукой таковое пока не обнаружено, а учёными не изобретено, но есть вещество, которое отвечает этим запросам больше, чем что-либо другое, и получают его из травы coleus forskohlii.
Активный ингредиент этого растения форсколин оказывает на организм целый ряд воздействий, но самое интересное – обычно такой эффект невозможно получить без дефицитной диеты и физических упражнений. Достигается это главным образом путём стимуляции выработки фермента аденилатциклаза, который в свою очередь повышает уровень клеточного мессенджера, называемого циклическим АМФ или сокращенно цАМФ.
Повышение уровня цАМФ влечёт за собой следующие физиологические изменения.
Увеличение секреции тиреоидного гормона Т4 (а это усиление жиросжигания).
Повышение тестостерона (а это увеличение мышечной массы, усиление либидо и снова сжигание жира).
Повышение выработки протеинкиназы (что приводит к подъёму гормоночувствительной липазы (HSL), участвующей в расщеплении триглицеридов).
Ускорение синтеза белка в скелетных мышцах.
Активация процессов в бурой жировой ткани (это более интенсивное сжигание жира, хотя и посредством другого механизма).
Понижение кровяного давления (улучшение работы сердечно-сосудистой системы).
Подавление агрегации тромбоцитов (ослабление свёртываемости крови).
Расширение просвета сосудов (улучшение кровотока).
Бронходилатация (увеличение объёма перекачиваемого лёгкими воздуха).
Теперь, если мы пригласим одного из вышеупомянутых ленивцев и предложим ему пару недель принимать форсколин, а затем проведём медицинское обследование, то увидим значимое улучшение по нескольким медицинским показателям.
А если взять уже тренирующихся людей и предложить это травяное средство им, представляете, каков будет результат? И учёные это сделали.
Исследования
Озвученные выше эффекты не являются предположительными, многие из них были проверены и подтверждены исследованиями. Приведу несколько результатов.
У мужчин, участвовавших в 12-недельном испытании, уровень общего тестостерона увеличился на 16 +/-33%. В группе плацебо наблюдалось его снижение.
Женщины, участвовавшие в восьминедельном эксперименте, похудели в среднем на три килограмма при одновременном увеличении мышечной массы (и это без силовых тренировок).
Средний вес участников смешанной группы (мужчины и женщины) в ходе 12-недельного исследования снизился с 75 до 73 кг при одновременном увеличении сухой мышечной массы (и снова без силовых тренировок).
В группе из 50 испытуемых обоих полов у принимавших форсколин наблюдалось увеличение мышечной массы почти на 2% с одновременным уменьшением процента жира в организме с 36 до 34. В группе плацебо произошло увеличение жировых отложений и некоторое уменьшение мышечной массы.