Полезна ли арахисовая паста? Что в ней на самом деле

12.11.2025

В этой статье: - Чем отличается арахисовая паста от арахисового пюре? - Что делает арахисовую пасту хорошей? - Арахис: полезен и богат белком - 5 причин регулярно есть арахисовую ...

Кофе может защищать людей от нерегулярных сердцебиений, показало исследование 2025

11.11.2025

Результаты испытания противоречат распространённому мнению, что людям с фибрилляцией предсердий следует избегать кофеина. Употребление кофе может защищать людей от нерегулярных сердцебиений, ...

Чем полезен яблочный уксус для организма и как правильно его принимать

11.11.2025

Яблочный уксус давно попал в сферу ЗОЖ: еще в советские времена его использовали не только в кулинарии, но и в народной медицине. Сегодня этот продукт остается популярным Насколько полезен уксус и ...

Полба: что это за крупа и в чем ее польза

11.11.2025

Известная, но не слишком популярная крупа на самом деле полезна для здоровья и может быть основой сытных и вкусных блюд. Почему стоит добавить полбу в рацион, разбираемся вместе с экспертами. В ...

Здоровый образ жизни: что это такое, главные правила и советы.

11.11.2025

Что дает ЗОЖ, как его придерживаться ЗОЖ — это комплексный подход к физическому, душевному и социальному благополучию, а не просто отсутствие болезней Здоровый образ жизни — это набор ...

Кофе повышает физическую активность, что, как известно, снижает мерцательную аритмию

11.11.2025

Результаты масштабного исследования, проведенного специалистами Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Университета Аделаиды, бросают вызов устоявшимся медицинским рекомендациям. Врачи ...

Нутриент, при нехватке которого мы испытываем беспокойство

11.11.2025

Учёные Калифорнийского университета проанализировали результаты 25 исследований, сравнивавших концентрацию нейрометаболитов у 370 пациентов, имеющих хотя бы один диагноз тревожного расстройства, с ...

Полезны ли авокадо? Пищевая ценность, калории и преимущества

10.11.2025

Авокадо — один из самых популярных суперфудов. Но это также настоящие калорийные бомбы. Читайте дальше, чтобы узнать, насколько полезен авокадо, что он содержит и кому он особенно подходит. ...