6 продуктов, что разогреют вашу сексуальную жизнь

21.03.2023

Арбуз
Если верить слухам, поедая арбузы, вы протянете дольше, чем верблюд в пустыне. Арбуз содержит аминокислоту под названием цитруллин, которая при преобразовании в аргинин может стимулировать синтез оксида азота и расширение сосудов. Природное химическое вещество под названием ликопин присутствует в больших количествах в арбузах. Ликопин не уступает виагре по своей способности расслаблять кровеносные сосуды, что улучшает кровообращение в тех определенных частях тела. Если L-аргинин и цитруллин кажутся вам знакомыми, это, вероятно, потому, что большинство предтренировочных добавок на рынке содержат оба этих элемента. Эти аминокислоты помогают в достижении  пампинг в тренажерном зале.

Красное вино
Красное вино может стать идеальным началом долгой романтической ночи. Согласно  исследованию Journal of Sexual Medicine , у женщин, которые выпивали от одного до двух стаканов вина, было повышенное сексуальное желание по сравнению с женщинами, которые не пили вина. Но почему красное вино, а не виски, спросите вы? Антиоксидантный профиль вин (как и других продуктов питания в списке) вызывает выработку оксида азота в крови, который расслабляет стенки артерий и переносит кровь вниз. Но алкоголь перед свиданием может быть обоюдоострым мечом. Употребление слишком большого стакана остановит шоу еще до того, как оно начнется.

Шоколад
Темный шоколад — еще один фаворит женщин, который также отлично подходит для улучшения вашей сексуальной жизни. Он также является наиболее изученным из продуктов-афродизиаков. Антиоксидант под названием флаванол присутствует в темном шоколаде, который, подобно ликопину в арбузах, может повышать уровень оксида азота и улучшать кровоток.

Чеснок
Есть большая вероятность, что вы до сих пор не знали о свойствах чеснока, повышающих либидо. По мнению некоторых историков, древние египтяне употребляли чеснок для повышения полового влечения и выносливости. Согласно исследованию , употребление чеснока помогает остановить образование новых жировых отложений, называемых нанобляшками, внутри стенок артерий. Для непосвященных: стенки артерий ведут к пенису. Таким образом, чеснок действует как бульдозер, удаляющий жировые отложения, которые блокируют приток крови к стенкам артерий. Добавление чеснока в основные продукты на кухне поможет сохранить здоровье сердца и сильную эрекцию. Вы можете использовать чеснок в порошке, пасте или приготовленном виде в своем рационе. Само собой разумеется, что благодаря великолепному аромату чеснока не стоит есть чеснок на свидании.

Другие продукты
Овсянка, черника, гранат, кофе, песто, жирная рыба, картофель, имбирь, тыквенные семечки, крабы, зеленый чай, перец, шпинат — вот некоторые другие продукты/напитки, которые отлично подходят для повышения полового влечения.