Олег Макшанцев

Портрет Чемпиона и Человека

И вот наш журнал берет обещанное интервью у чемпиона. Нам меньше всего хотелось знать то, как тренируется Олег. Мы это знаем - тяжелый, мощный тренинг. Мы знаем, что Олег - один из самых больших парней в тяжелой категории, его вес в межсезонье достигает 140 килограммов, и все же этот громадный вес его не портит. Отличные пропорции, практически идеальная сбалансированность развития всех групп мышц. Правда, многие в зрительном зале и за сценой считали, что Олегу недостает объемов рук, ширины спины и остроты рельефа. Но как бы то ни было, он - абсолютный чемпион Москвы! Это - окончательное решение судейской коллегии, и этим все сказано. В конце концов, как язвительно высказался один из крупных организаторов самых престижных культуристических соревнований на профессиональном уровне: "Всегда есть только один человек, который полностью согласен с решением судей - это абсолютный победитель!" Мы считаем, что победа эта заслуженная. Наше интервью мы построили таким образом, чтобы у читателей сложилось впечатление не только о чемпионе, но о человеке Олеге Макшанцеве.

О себе

Леонид Остапенко: Где и когда Вы родились? Кем были Ваши родители? Была ли семья спортивной?
Олег Макшанцев: Я родился 15 апреля 1970 года в Москве. Я - единственный сын в простой рабочей семье. Знаю, что отец в молодости активно занимался велоспортом, привязанности к "железному" спорту ни у кого не было.

Л.О.: Помните ли Вы свои школьные годы? Были ли Вы в классе заводилой?
О.М.: В школе, помню, меня всегда тянуло на "подвиги". Отец и мать, как правило, с родительских собраний домой приходили не с самым лучшим настроением.

Л.О.: А кем Вы мечтали стать в детстве?
О.М.: К сожалению, я этого точно вспомнить не могу.

Л.О.: Как близкие относятся к тому, что их сын - чемпион?
О.М.: Отец и мать всегда были на моей стороне, и с их стороны я ощущаю громадную моральную поддержку.

Л.О.: А Ваша семья? Несколько слов о жене...
О.М.: Я женат. О Лене могу говорить только хорошее, для меня чрезвычайно важна поддержка и понимание с ее стороны. Пользуясь случаем, хотел бы через журнал сказать ей большое человеческое "спасибо".

Л.О.: Как бы Вы описали себя как человека, глядя со стороны?
О.М.: (смеется) Добрый, мягкий эгоист (умеренный, конечно).

Л.О.: Как реагируют на Вас другие люди, не культуристы и не Ваши знакомые?
О.М.: Не знаю, право. Я этим вопросом никогда не интересовался. Честно говоря, меня это не волнует.

Л.О.: Кто помог Вам больше всего в жизни (не в спорте)?
О.М.: Жена!!!

Л.О.: Какова Ваша жизненная философия? Как Вы стараетесь прожить отпущенные Вам годы? С какой целью?
О.М.: Я - максималист. А жизнь стараюсь прожить весело. И мне хочется добиться благополучия для себя, родных и близких мне людей.

Л.О.: Какая музыка и какие исполнители Вам нравятся больше всего? (В клубе Iron Man, где я порой тренируюсь благодаря любезности Олега, постоянно звучат записи "Metallica", так что ответ я почти знаю.)
О.М.: Конечно, Heavy Metal и House.

Л.О.: На вопросы о любимом цвете, любимом блюде, любимом напитке, равно как и самом ненавистном блюде или пище, а также самом любимом и самом ненавистном культуристическом упражнении Олег произнес почти одно и то же - "Затрудняюсь ответить".

Л.О.: Ваш любимый киноактер?
О.М.: Я - человек домашний, в кинотеатры выбираюсь очень редко, поэтому мнения об этом составить не могу.

Л.О.: Ваше любимое занятие в свободное от своих тренировок и персонального тренинга время?
О.М.: Полный отдых в семье, а также рыбалка.

Л.О.: Ваша любимая одежда?
О.М.: Люблю дорогую, модную одежду, но по понятным причинам ношу спортивную.

Л.О.: Любите ли Вы животных, и есть ли у Вас любимец?
О.М.: (с огромным воо-душевлением) Очень! У меня дома живут две французские бульдожки, бриер (французская овчарка), персидская кошка и две белые французские декоративные лягушки!

Л.О.: Вот это да! (Комментарии, надеюсь, излишни.)

Л.О.: Религиозный ли Вы человек, как часто бываете в церкви?
О.М.: Храм посещаю редко, но в Бога верю.

О спорте вообще

Л.О.: Часто рассказывают байки о том, что в детстве какой-то там чемпион был хилым мальчиком для битья. Верно ли это по отношению к Вам?
О.М.: Нет. Я еще в детстве начал заниматься спортом. Был ловким, подвижным, всегда мог дать сдачи.

Л.О.: Какими видами спорта Вы занимались до культуризма и каких результатов достигли?
О.М.: Семь лет я провел в футболе и добился первого спортивного разряда. Семь лет занимался самбо, затем боксом, каратэ. Словом, постоянно вел, как говорится, активный и здоровый образ жизни.

Л.О.: Между прочим, Олег скромно умолчал, что он - парашютист, служил в разведывательных подразделениях Министерства Обороны, так что эта подготовка - вся при нем...

О культуризме в частности

Л.О.: Когда Вы впервые увидели культуриста? Кто это был? Что Вы можете рассказать о своем первом впечатлении от культуристов?
О.М.: Первые фотографии увидел в середине 80-х годов, но самое большое впечатление на меня произвел Арнольд Шварценеггер в своем "Терминаторе". Это было что-то невероятное.

Л.О.: А те люди, которые оказали на Вас самое большое влияние как на спортсмена-бодибилдера?
О.М.: Это, конечно же, Арнольд Шварценеггер и Дориан Йейтс.

Л.О.: Что Вам нравится больше всего в культуризме?
О.М.: Это почти неограниченная возможность работать над собой.

Л.О.: Что Вам не нравится больше всего в культуризме?
О.М.: Недостаточная популярность его как вида спорта. Кроме того, не нравится огромное количество пищи, которое приходится в себя запихивать, чтобы сохранять мою "скромную" массу тела.

Л.О.: Чего бы Вы хотели добиться в культуризме?
О.М.: Исходя из моей жизненной философии, ответ прост и напрашивается сам собой - максимума!

Л.О.: Каким Вы видите будущее бодибилдинга как вида спорта?
О.М.: Не особенно радостное. Если не прикладывать усилий для развития и популяризации культуризма как самостоятельного вида спорта, то будущее его грустное.

Л.О.: Если можно, дайте нам статистику вашего продвижения к титулу чемпиона Москвы по годам.
О.М.: 1994г, осень - 5-е место;
1995г, весна - не помню; осень - 5-е место;
1997г, весна - 2-е место; осень - 4-е место;
1998г, осень - 3 место;
1999г, весна - 3-е место; осень - 1-е место.

Л.О.: Как изменился в целом Ваш рост и вес с тех пор, как вы начали тренироваться в культуристическом зале?
О.М.: Я нарастил 40 килограммов мышц, рост практически не изменился.

Л.О.: Ваша лучшая часть тела?
О.М.: (с юмором) Это секрет!

Л.О.: В последние годы нечасто пишут об антропометрических размерах чемпионов, но во многих письмах в редакцию такие вопросы постоянно задают. Итак, какова Ваша телесная статистика?
О.М.: Я знаю, что люди часто привирают относительно своих размеров, особенно окружности рук, поэтому отдаю Вам право опубликовать те предсоревновательные параметры, которые хранятся у Вас в моем компьютерном досье.

Л.О.: Итак, вот антропометрия Олега в предсоревновательной форме (за неделю до соревнований):
рост 181,5 кг,
вес 123 кг,
окружности - шея 44 см,
бицепсы 47,5 см (в расслабленном состоянии, а в позе "двойного бицепса" руки Олега достигают 52,5 см!),
предплечье 37 см,
грудная клетка 132 см,
талия 90 см,
тазовый пояс 103 см,
бедро 74 см,
голень 45 см;
масса мышц составляла 72,7% от массы всего тела, масса подкожной клетчатки и подкожной воды - 11%.

Л.О.: Что явилось самым важным, определившим победную грань, элементом в подготовке к последнему чемпионату Москвы?
О.М.: Это - совокупность дисциплины, диеты, моей собственной практики, помощи друзей, родных, близких, а также опыта друзей-спортсменов.

Л.О.: Хотели ли бы Вы стать профессиональным культуристом и почему?
О.М.: Я хотел бы выйти на такой уровень. Почему - не могу ответить точно, скорее всего дело в том, что я - максималист.

Л.О.: Что движет Вами как спортсменом, что заставляет постоянно искать пути продвижения к вершине?
О.М.: Я по гороскопу - овен, и этим все сказано.

О других

Л.О.: Назовите три лучших, по вашему мнению, культуриста России?
О.М.: Я не хочу никого обидеть своим ответом. Каждый из тех, кто имеет достаточно амбиций, чтобы соревноваться с другими, по-своему хорош.

Л.О.: А каково Ваше мнение о женском культуризме?
О.М.: (скептически) Очень прохладное.

О прочих важных вещах

Л.О.: Как родился клуб Iron Man? Почему такое название, кто его автор?
О.М.: Клуб оформился как "Iron Man" в 1997 году, название для него я придумал сам.

Л.О.: Ваш клуб - тезка нашего журнала. Что бы Вы могли пожелать журналу IRONMAN?
О.М.: Самые лучшие мои пожелания! Всегда оставаться "на плаву" - в лучшем смысле этого выражения!

Л.О.: Теперь несколько слов вашим поклонникам.
О.М.: Если они есть, то мне очень приятно это слышать. Я постараюсь оправдать все их надежды.

Л.О.: Наконец, мы поздравляем Вас с тридцатилетием и предлагаем использовать страницы нашего журнала как благоприятную возможность сказать несколько слов вашим родным и близким.

О.М.: Я благодарю Вас за поздравление и возможность обратиться ко всем читателям журнала и поклонникам "железного спорта". Хочу сказать огромное спасибо родным, близким, друзьям за то, что они есть, за их помощь, понимание и поддержку.