“Quadzilla” Роберт Форстеманн жарит хлеб силой ног

28.09.2020

Время от времени появляется кто-то с невероятно массивными и развитыми квадрицепсами и, хотя все по-прежнему считают Тома Платца (Tom Platz) недостижимым эталоном развития ног, нельзя не признать упорство его последователей. Роберт Форстеманн (Robert Forstemann) из Германии по праву может считаться следующим обладателем титула Quadzilla. Один взгляд на его ноги, и можно подумать, что это фотошоп, но это не так. И что самое безумное в его колоссальном развитии ног, так это то, что он даже не профессиональный бодибилдер! Форстеманн - чемпион в велогонках на треке, чьи гигантские ноги стали вирусными после публикации фотоснимков в социальных сетях во время Олимпийских игр 2012 года в Лондоне, которые показали, насколько массивными его квадрицепсы были по сравнению с ногами его товарищей по команде.

Очевидно, что у Форстеманна превосходная генетика ног, чего мы не видим даже у элитных бодибилдеров. Но давайте не будем игнорировать его развитие и верхней части тела, потому что в целом он имеет очень впечатляющее телосложение и, очевидно, много тренируется. Просто его 29-дюймовые (74 см) ноги крайне выделяются, и он это прекрасно понимает. Причем, эти размеры не замедляют его, ведь Форстеманн выступал на самом высоком уровне, выиграв несколько соревнований и чемпионат мира в командном спринте в 2010 году.

Несколько лет назад он даже заряжал электричеством тостер мощностью 700 Вт, чтобы посмотреть, сможет ли он выработать достаточно энергии для его питания. Что ж, неудивительно, что он в конце эксперимента все же поджарил кусок белого хлеба, выработав 0,012 кВт*ч энергии, но это было непросто даже для профессионального велосипедиста с ногами, как у профессионального бодибилдера.

«Никто не поверит, если вы сделаете это во время завтрака в тостере, никто не может поверить, сколько работы нужно, чтобы поджарить его. Теперь я это знаю! Это безумие. И это чертовски сложно»

Это было частью дипломного проекта Стокгольмской академии драматического искусства (Stockholm Academy of Dramatic Arts), снятого в Швеции. Посмотрите данное видео ниже по тексту этой новости.

Форстеманн использует базовые многосуставные упражнения в своем тренинге, такие как приседания, становая тяга, жим ногами, махи гирями, прыжки на ящик, толчки салазок, плюс он использует разгибания ног в тренажере. Он довольно силен, имея возможность приседать 220 кг / 485 фунтов за повторения.

Титул «Квадзилла» может быть подходящим для Роберта Форстеманна, но ему придется разделить это прозвище с другими легендарными «Quadzilla», как Том Платц и Пол Демайо (Paul Demayo).

Источник: instagram.com/robertfoerstemann/