Пять вкуснейших рецептов с использованием протеинового порошка

05.04.2022

4. Кофейно-мятный смузи

Начните свой день со столь необычного кофе. Банан, миндальное масло, корица и свежая мята быстро настроят вас на рабочий лад, а протеиновый порошок (конечно же) зарядит энергией.

5. Протеиновые кексы из 4 ингредиентов

Эти шоколадные красавчики вкусны, полезны, а для их приготовления требуется всего четыре ингредиента? Смешайте банан, арахисовое масло, какао и протеиновый порошок по выбору, наполните смесью формочки для кекса и запекайте в духовке 15 минут. 

Для этого рецепта особенно важно отсутствие в протеиновом порошке заменителей сахара, некоторые из которых не переносят нагрева, например, аспартам. 

Приятного аппетита!