Аминокислоты - строительный материал жизни. Часть 3

Леонид Остапенко
II. Воздействие аминокислот в общем плане и в оздоровительном в частности

Отдельные аминокислоты участвуют в образовании заменимых аминокислот и во взаимных превращениях:
а) превращаются в орнитин и мочевину:
- аргинин;
б) участвует в образовании метионина, треонина и лизина:
- аспарагиновая кислота;
в) активно участвует в синтезе и метаболизме заменимых аминокислот:
- глицин;
- глютаминовая кислота;
г) является переносчиком аминогрупп, участвует в биосинтезе триптофана, гистидина, пуринов;
- глутамин;
д) участвуют в образовании холина, адреналина, цистеина:
- метионин;
- пролин;
е) участвует в биосинтезе изолейцина:
- треонин;
ж) участвуют в синтезе пролина и орнитина:
- глютаминовая кислота;
з) участвует в образовании цистина, глицина, метионина, цистеина, триптофана:
- серин;
и) превращается в аргинин:
- цитруллин;
к) участвует в транспорте, задержке и экскреции азота:
- аргинин;
л) участвуют в образовании мочевины и орнитина:
- аргинин;
- аспарагиновая кислота;
- глицин;
м) принимает участие в переаминировании:
- аланин;
- аспарагиновая кислота;
- глицин.

Отдельные аминокислоты принимают активное участие в образовании активных биологических веществ (гормонов, пигментов, ферментов, промежуточных субстанций в биохимических процессах):
а) способствуют образованию меланина, инсулина, папаина, адреналина, норадреналина, допамина, ДОФА:
- тирозин;
- фенилаланин;
б) выраженно участвуют в высвобождении глюкагона, пролактина, соматостатина, адреналина:
- аргинин;
в) в образовании креатина, аргининфосфата:
- аргинин;
- аспарагиновая кислота;
- глицин;
- орнитин;
г) в формировании РНК и ДНК:
- аспарагиновая кислота;
д) являются предшественником гистамина:
- гистидин;
е) участвует в образовании бетаина:
- глицин;
ж) участвует в образовании серотонина:
- триптофан;
з) участвуют в образовании биологически важных пептидов:
- пролин.

Отдельные аминокислоты проявили достаточно выраженный эффект при использовании их в качестве лекарственных форм для ослабления различных патологических и предпатологических состояний не только в спортивной практике, но и в общей фармакотерапии:
а) при лечении болезненных пристрастий (наркомании, токсикомании, алкоголизма) используются:
- валин;
- глутамин;
б) при лечении аминокислотной недостаточности:
- валин;
в) как средство, способствующие расщеплению холестерина, снижению степени отложений его на стенках кровеносных сосудов:
- изолейцин;
- лейцин;
- метионин;
- орнитин;
г) как средство, снижающее гипергликемию (повышенное содержание сахара в крови при диабете и других болезненных состояниях):
- лейцин;
- аланин;
д) как средство, предупреждающее образование лишаев:
- лизин;
е) как средство, предупреждающее вирусные и инфекционные заражения:
- лизин:
- глутамин;
ж) как средство, предупреждающее выпадение волос:
- триптофан;
- цистеин;
- цистин;
з) как средство, облегчающее течение ревматизма и ревматоидных артритов:
- метионин;
- гистидин;
- цистеин;
и) как средство, способствующее функциям пищеварительного и кишечного тракта:
- треонин;
- триптофан;
к) как средство предупреждения и лечения мигреней:
- триптофан;
л) как средство, угнетающее аппетит (при ожирениях):
- фенилаланин;
- тирозин;
м) как средство активизации сперматогенеза (при мужском бесплодии):
- аргинин;
н) в качестве гепатопротекторов:
- аргинин;
о) в качестве средства, снижающего остроту о некоторых аллергий:
- гистидин;
п) при заживлении язв пищеварительных органов:
- гистидин;
р) для подкрепления функции слухового нерва:
- гистидин;
с) как средство, снижающее болезненное пристрастие к сладостям:
- глицин;
- глутамин;
т) для снижения кислотности желудочной среды:
- глицин;
у) как средство облегчения интоксикации алкоголем и курением:
- глутамин;
ф) для снижения заболеваемости респираторных путей:
- цистин;
х) для снижения остроты воспалений:
- цистин.

Ряд аминокислот в организме выполняет очень важные иммунные функции, участвуя в образовании антител. К их числу относятся:
- лизин;
- треонин;
- аргинин;
- аспарагиновая кислота;
- глицин;
- орнитин;
- серин;
- цистеин;
- цистин;
- цитруллин.

Детоксицируют вредные вещества в организме:
- метионин;
- треонин;
- аргинин;
- цистеин.

Антиоксидантными функциями обладают:
- метионин;
- цистин.

Действуют как пожиратели свободных радикалов:
- метионин.

Способствуют регенерации тканей печени и почек, выполняющих главные задачи обезвреживания и выведения токсичных веществ, возникающих в результате воздействия окружающей среды и приема отдельных медикаментозных веществ:
- метионин;
- орнитин.

Детоксицируют и выводят аммиак:
- аргинин;
- глутамин;
- глютаминовая кислота;
- орнитин;
- цитруллин.

Разумеется, спектр воздействия аминокислот на организм человека значительно более широк, и автор не претендует на всеобъемлющий охват всех возможных вариантов применения отдельных аминокислот и их комплексов. Однако здесь сделана попытка обобщения уже известных эффектов приема аминокислот и их комплексов применительно к обеспечению здорового образа жизни и спортивной практики. При этом спортивная теория и практика уже накопила достаточно сведений о благоприятном воздействии аминокислотных комплексов на работоспособность атлетов. Попытаемся и мы проделать анализ известных и не столь известных аспектов этого воздействия и вывести некоторые заключения о возможности практического применения аминокислотных добавок с совершенно определенной направленностью воздействия.

Часть 2 Часть 2 Часть 4 Часть 4

Метки:

КАК ПИТАТЬСЯ
Чтобы набрать вес
Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

L-Лизин
L-Лизин

60 капс.

296 р

IRONMAN™

Amino 2500
Amino 2500

224 табл.

1126 р

IRONMAN™

Amino 2500
Amino 2500

128 табл.

726 р

IRONMAN™

Креатин
Креатин

150 капс.

566 р