Гормон роста лучше работает на фоне диеты Аткинса

Уровень жира в организме увеличивается или снижается в соответствие с активностью липопротеина липазы (LPL) и гормоночувствительной липазы (HLP). LPL сохраняет жир, HLP его высвобождает. Гормон роста помогает снизить запасы жира в организме, снижая уровень LPL, что тормозит его отложение. Кроме того, он ускоряет распад жиров, если уровень инсулина в крови достаточно низок. На инсулин влияет диета. Он повышается, когда вы едите много углеводов, и снижается при переходе на протеин/жир, например, в случае диеты Аткинса.

Датские ученые обнаружили, что гормон роста повышает уровень HLP (ускоряя распад жиров) у крыс, когда они питаются по высокопротеиновой/высокожирной диете. Если применить это к людям, то становится понятной важность данного открытия для бодибилдеров. Комбинирование диеты Аткинса с приемом гормона роста может выразиться в ускорении потерь жира по сравнению с приемом ГР на фоне смешанной или высокоуглеводной диеты. Стимулируют подъем ГР и взятые в специальном соотношении три аминокислоты, как например в G-Factor.

European Journal Applied Physiology, May 2006