Исследование: арахисовое масло помогает сбросить вес

...

Перекус с настоящим арахисовым маслом поможет сбросить пару лишних кило. В этом уверены специалисты из Университета Хьюстона, Медицинского колледжа Бэйлор и Университета Техаса. Они установили, что арахис и арахисовое масло – отличное дополнение к основной диете. Всего в исследовании приняли участие 257 добровольцев из числа школьников-подростков. Одна группа получала порцию арахиса или арахисового масла 3-4 раза в неделю. Остальные получали порции арахиса реже раза в неделю. Такие перекусы продолжались в течение 3 месяцев, рассказывает Zee News. Ученые установили: подростки, регулярно употреблявшие арахис, имели сниженный риск ожирения. Отметим, арахисовое масло должно быть чистым и не содержать дополнительных добавок в виде других масел и сахара.

Источник: www.medvesti.com
Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

L-Глютамин

IRONMAN™

F80
F80

1 кг.

2232 р