Онлайн Чемпионат IRONMAN по Русскому Жиму

Регламент соревнований по "Русскому жиму", зима 2012

Соревнования проводятся в соответствии с правилами «Федерации русского жима» в варианте «Классический русский жим»

Соревнования проводятся в номинациях: мужчины - 55 кг, 75 кг, 100 кг, 150 кг и женщины 35 кг, без возрастных номинаций
Результат определяется вычислением коэффициента атлетизма (общий поднятый вес, деленный на вес спортсмена)

Оценка результатов проводится судейской коллегией, основываясь на видеоролике, предоставленном участником соревнований и анкете. Ролик должен соответствовать следующим требованиям:

• Видео должно содержать взвешивание на весах, демонстрацию штанги для определения веса блинов, выполнение упражнения
• Видео должно быть снято видеокамерой, фотоаппаратом или мобильным телефонам в условиях достаточного освещения и соответствовать характеристикам: разрешение видео не менее 640х480 пикселей, частота кадров не менее 24 кадров/c
• Видео должно быть достаточно четким, для того чтобы определить вес участника и вес штанги. Желательно применять цветные блины.
• Выполнение упражнения должно сопровождаться устным счетом.
• Съемка выполнения упражнения должна быть выполнена с такого ракурса, чтобы судейская коллегия могла четко определить правильность выполнения упражнения: касание груди, выпрямление рук, отрыв таза и т. д.
• Видео должно быть снято строго во временной промежуток с 10 по 25 декабря 2012 года и отправлено организаторам Чемпионата не позднее 25 декабря 2012 г.
• Видеофайлы отсылать на почту championship @ ironman.ru (до 50 mb), большие файлы выкладывать на файловый хостинг http://narod.yandex.ru, http://rusfolder.com/, http://files.mail.ru/, http://drive.google.com ссылку отсылать на почту или в личку администратору

• Для участия в Чемпионате нужно подать заявку на личную почту администратора до 23 декабря 2012 года по форме:

• Фамилия Имя Отчество
• почтовый (домашний) адреc
• мобильный телефон (не обязательно)
• текущий вес
• виды, в которых хотите принять участие. (для русского жима указать номинацию: 55 кг, 75 кг, 100 кг, 150 кг и женщины 35 кг)
• размер одежды