У мужчин механографический отклик во время мышечных сокращений больше, чем у женщин

Большинство мужчин сильнее большинства женщин. Различия определяются в основном размерами – мужчины, как правило, крупнее и обладают большей мышечной массой, поэтому они и сильнее. По отношению к поперечному сечению мышцы женщины почти так же сильны, как мужчины, однако последние способны активировать мышцы быстрее, поэтому обладают большей мощностью.

Ученые определяют мышечную мощность, измеряя силу, мощностной выход и электрическую активацию (электромиография). Новая техника, получившая название механография, замеряет физическое смещение мышцы во время сокращения.

Ученые обнаружили, что у мужчин механографический отклик сильнее, чем у женщин, при одинаковом относительном напряжении мышцы. По-видимому, это объясняется наличием более мощных быстросокращающихся двигательных единиц.

Механография – это новая техника в спортивной медицине, и практическая польза ее применения еще не совсем понятна.

Journal of Strength & Conditioning Research, November 2008, 22, Issue 6