Как Хади Чупан прорабатывает ноги

Автор: ironman.ru

12.02.2021

...

Для Хади Чупана путь к участию в главном шоу соревновательного сезона Мистер Олимпия всегда был непростым. Похоже, что из-за этого теперь он рано встает на путь подготовки к турниру текущего года, и у него тяжелый старт.

Поклонники Чупана укажут на то, насколько хорошо он сложен, как на причину, по которой он должен быть намного успешнее в судейских протоколах, чем он есть. Хотя те же люди также отметят его безуспешные попытки получить визу в США как причину, по которым он не достиг этих высот.

Возьмем, к примеру, прошлогоднюю Олимпию. Недавно все узнали от его тренера Хани Рамбода, весь масштаб борьбы, с которой иранцу пришлось столкнуться в стране. Не только это, но и то, как сложно ему было поддерживать свое подготовленное телосложение для выступления.

Тем не менее он добрался до главной сцены, и Хади Чупан покинул Орландо, штат Флорида, заняв четвертое место среди лучших бодибилдеров в мире. Но стоит отметить, что многие считали, что он заслуживает места выше.

Сейчас «Персидский волк» работает над сокращением разрыва между ним и более успешными представителями открытого дивизиона IFBB Professional League. Он опубликовал видео одной из своих недавних тренировок в Instagram , и на нем видно, как он выполняет несколько тяжелейших приседаний в тренажерном зале.

 

    «Сколько килограммов, сколько повторений?» Хади написал по-персидски, прежде чем добавить по-английски:

    «Настоящая тренировка начинается тогда, когда ВЫ хотите»

 

Конечно, Хади не раскрывает, какой именно вес он берет здесь, но можно посчитать и сделать  предположения. Одно можно сказать наверняка: он не был легким.

За последние несколько недель Чупан много работал, чтобы подтянуть ноги. Дело обстоит не только с традиционными приседаниями, так как он делал и некоторые сумасшедшие вещи, чтобы подтянуть свои нижние конечности.

При этом Хади известен своей округлой формой мышц и довольно плотным телосложением, и это связано не только с работой ног. Несколько дней назад он также усердно поработал над верхней частью тела.

Конечно, самая большая битва, с которой придется столкнуться Хади Чупану, - это попасть в Соединенные Штаты. Если он сможет придумать, как улучшить ситуацию в этом отношении, у него есть потенциал, чтобы оказать большое влияние в 2021 году.

В финале Olympia 2020 судьи поставили иранца на второе место, сразу за Биг Рами. Но его предварительные оценки позволили занять лишь четвертое место. Так что, если он сумеет решить свои проблемы с проездом и проявит себя с лучшей стороны на сцене в оба вечера, он, безусловно, будет претендентом на титул.

 

 

Источник: instagram.com/hadi_choopan/

Ironman.Ru рекомендует

IRONMAN™

Joint Formula (Джоинт Формула)
Joint Formula (Джоинт Формула)

40 табл

1037 р

IRONMAN™

BCAA bar
BCAA bar

50 гр

94 р