Флекс Льюис набирает обороты
18.09.2020
Как Флекс Льюис (Flex Lewis) готовится к переходу от 212 в Open было трудно обсуждать без свежих материалов с его тренинга. Но недавно он поделился частью своей тренировки, где громит свои массивные руки.
В разгар обсуждений захватывающих сюжетных линий из основного состава открытой категории бодибилдинга, готовящихся к Мистер Олимпия 2020 года, легко забывается немаловажный аспект, который заключается в том, что Льюис переходит в открытый дивизион. Он годами правил в более легкой категории до 212 фунтов (96 кг), но трудности с поддержанием такого низкого веса, несмотря на рост его тела, усложняли задачу бывшему чемпиону. Поэтому теперь Флекс уделяет время тяжелым весам, чтобы позволить своему растущему телу набирать по максимуму и оказать большое влияние на сцене Лас Вегаса в декабре. Фактически, можно было бы утверждать, что тот факт, что Mr. Olympia 2020 была отложена на несколько месяцев, было для него на руку, поскольку это дало ему еще больше времени, чтобы акклиматизировать свое тело к увеличению массы.
Поскольку до Мистера Олимпии 2020 года осталось чуть больше трех месяцев, Льюис действительно начал набирать обороты. Кажется, что теперь каждая его тренировка более интенсивная, чем предыдущая, и недавние посты на официальной странице в Instagram это доказали. Он поделился несколькими видео о тренинге рук в своих историях Instagram, и очевидно, что он предан своей новой задаче и сосредоточен на ней. В этих роликах можно было увидеть много интересных вещей, которые делает Льюис, так как атлет сосредоточил свою технику таким образом, чтобы получить максимальную активацию своих рук. Готовится Льюис в своем собственном частном тренажерном зале The Dragons Lair. Подписчики Флекса убедились, что он действительно нарастил серьезные мышцы за свои 200 с лишним дней межсезонья. Это делает его предстоящее выступление на Олимпии еще более захватывающим. Будет интересно увидеть его на сцене вместе с такими чемпионами, как Фил Хит (Phil Heath) и Брэндон Карри (Brandon Curry), сравнить, как он выглядит в линейке с другими монстрами массы.
Источник: instagram.com/flex_lewis/
