Еще один сын Арни находится в отличной форме и бросил марихуану
18.01.2022
У американского актера и модели Патрика Шварценеггера есть некоторые обязательства перед фанатами, учитывая успех его отца. Недавно он продемонстрировал свое подтянутое телосложение во время каякинга на Гавайях .
У семьи Шварценеггеров были свои публичные взлеты и падения, как и у любой семьи. Однако всегда было совершенно ясно, насколько Патрик уважает своего отца Арнольда. Хотя Патрик сейчас успешный предприниматель, так было не всегда.
В свои 20 Патрик посетил семейное собрание на Пасху. Однако Арнольд Шварценеггер заметил, что его сын ведет себя немного необычно. Оказалось, Патрик был под кайфом от курения марихуаны перед этим. Хотя поначалу разговор казался безобидным, Арнольд Шварценеггер объяснил своему сыну, что, по его мнению, жизнь настолько хороша, что для ее улучшения не нужны примеси. Возможно, момент Пасхи стал катализатором для Патрика, который с того дня решил, что он бросит марихуану, чтобы сосредоточиться на том, чтобы получать другой «кайф от жизни», как его отец .
Трансформация тела Патрика Шварценеггера
В последнее время Патрик признает, что набирает лучшую форму в своей жизни. Сын Арнольда Шварценеггера также загрузил фотографии своего прогресса до и после. Несколько месяцев назад Патрик Шварценеггер поделился результатами своей работы в Instagram по программе 5am Challenge. За 6 месяцев 28-летний спортсмен похудел на 22 фунта (10 кг).
«Нахожусь в лучшей форме в своей жизни. И физически, и умственно. 1-е фото 185 фунтов 8% жира. 2-й был 6 месяцев назад. 163 фунта 13%.
Нас было 413 человек. Довольно дико. Некоторые результаты были удивительными. Нашел Чувство цели. Увеличение энергии. Лучший сон. Некоторые потеряли 15-30 фунтов. Люди стали лучше есть в течение дня. Продуктивнее на работе. Находил время для дополнительных занятий. Проверьте некоторые из текстов, которые я получил. Так вдохновляет.
ПОЧЕМУ 5am Challenge?
1. начинает свой день с формы «успеха» и создает импульс для остальной части вашего дня
2. показывает вашему разуму/телу, что вы способны делать то, что вы не хотите делать
3. позволяет вам формировать небольшие утренние ритуалы/привычки которые со временем приводят к большим результатам.
Я люблю создавать цели/задачи, потому что это дает вашему мозгу буквальную GPS-навигацию к месту назначения, которое вы ищете. Самая большая ошибка, которую мы совершаем, состоит в том, что мы думаем, что Оно придет за одну ночь. Все требует времени. Вот почему я сделал челлендж, чтобы люди не заканчивали после первой недели.
В любом случае. Спасибо всем, кто присоединился. Наслаждайтесь бесплатным кофе, который я прислал. Спасибо @kirkmyersfitness @mubarakmalik за помощь. Скоро мы повторим еще один вызов. Будь лучшим из себя». — поделился в соцсети Патрик Шварценеггер.
Бросив вызов своим подписчикам в социальных сетях, Патрик вместе с 413 людьми присоединился к пути к более здоровому образу жизни. Делая акцент на терпении и времени, Патрик Шварценеггер приписывает улучшенный режим сна и увеличение энергии новому режиму тренировок.
Приятно видеть, что Патрик серьезно относится к своему здоровью. По мере того, как он продолжает трансформировать свое тело, вполне вероятно, что его будут сравнивать с телосложением его отца, если он продолжит наращивать мышечную массу. В нынешнем виде недавняя трансформация тела Патрика Шварценеггера вдохновляет, и Гавайи, похоже, хорошо подходят для молодого подающего надежды актера.
Источник: instagram.com/patrickschwarzenegger/
