74-летний Арнольд Шварценеггер «накачивается» к Австрийскому всемирному саммиту
16.06.2022
Арнольд Шварценеггер достиг невероятных высот как профессиональный бодибилдер и оставил после себя одно из лучших резюме, которые когда-либо видел железный спорт. В 74 года Шварценеггер полон решимости как никогда сохранить свое здоровье с помощью правильного питания и тренировок.
Соревнуясь на сцене, Шварценеггер сделал немыслимое в то время, выиграв престижный конкурс Мистер Олимпия в общей сложности семь раз. Он доминировал в бодибилдинге с 1970 по 1975 год, эпоху, когда он обыгрывал всех конкурентов на Mr. Olympia. Уроженец Австрии вернулся на соревнования в 1980 году после короткого ухода из спорта и доказал, что у него все еще есть сила воли и телосложение, необходимые для борьбы с лучшими. Шварценеггер заработал свой седьмой и последний трофей Сандоу на Мистер Олимпия 1980 года, победив Криса Дикерсона на пути к главной победе.
Хотя он больше не соревнуется профессионально, легенда бодибилдинга все еще держит руку на пульсе спорта. Каждый год он проводит ежегодный спортивный фестиваль Арнольда - мега-событие, где спортсмены собираются со всего мира, чтобы соревноваться в бодибилдинге и не только. Помимо того, что он бывший губернатор Калифорнии, «Австрийский дуб» является актером и филантропом, который никогда не упускает возможности помочь нуждающимся. Несмотря на плотный график, Шварценеггер всегда максимально использует свое время, тренируясь в тренажерном зале.
Арнольд Шварценеггер получил высокую оценку поклонников за поддержание телосложения на протяжении десятилетий
В недавнем сообщении в Twitter Шварценеггер поделился редкой фотографией, на которой он тренируется, прежде чем говорить об изменении климата на своем выступлении на Австрийском всемирном саммите.
«Накачиваюсь заранее к сегодняшнему Австрийскому всемирному саммиту. Настройтесь в 3:30 am EST – 30 минут!» написал Арнольд Шварценеггер.
Поклонники обратились к разделу комментариев, восхищаясь способностью знаменитого актера оставаться в отличной форме на протяжении последних нескольких десятилетий.
«Великий сильный человек с большим нежным сердцем для человечества», — поделился один из комментаторов.
«Вы вдохновляете всех нас. Продолжайте качать», — написал другой наблюдатель.
Звезда Терминатора ранее поделился «80-процентной растительной диетой» - концепцией, которую он начал использовать на пенсии в течение последних нескольких лет. Хотя Шварценеггер видит ценность в соблюдении растительной диеты, он подчеркнул тот факт, что ему по-прежнему нравится потреблять мясо, даже на ограниченной основе.
Выпустив в 2018 году документальный фильм под названием «Меняющие правила игры», семикратный Мистер Олимпия предоставил поклонникам этот опыт, где к нему присоединились продюсеры Джеймс Кэмерон и Джеки Чан, чтобы пролить свет на некоторые заблуждения, связанные с растительными диетами. Еще одним ключевым моментом из фильма стало сокращение выбросов углерода и парниковых газов, на которое, по мнению Шварценеггера, сильно влияют животноводские фермеры и потребление мяса. Некоторые ставят под сомнение эффективность растительной диеты, в частности, популярная сенсация в социальных сетях Брайан Джонсон, хорошо известный в фитнес-индустрии как «Король печени». Он ведет свою жизнь по девяти догматам предков и пропагандирует здоровый образ жизни, ежедневно употребляя сырое мясо из органов животных. И, хотя это нетрадиционно, его движение за употребление сырого мяса растет.
В свои 74 года Арни, похоже, ни в малейшей степени не замедляется на тренировке. Несмотря на то, что Шварценеггер редко публикует фотографии в спортзале, его приверженность здоровью и силовому долголетию по-прежнему является одним из главных приоритетов в жизни.
Источник: twitter.com/Schwarzenegger/
