В Симферополе прошли "Бои белых воротничков"

24.05.2015

В Крыму состоялся финал реалити-шоу "Бои белых воротничков", в котором приняли участие два армрестлера из Крымской федерации - Сергей Чиндясов и Александр Потапов. Нелегким был путь всех ...

Нужны ли вам кардио тренировки?

22.05.2015

Все что вам нужно знать для оптимизации здоровья сердечно-сосудистой системы Вы, вероятно, знаете, что традиционные формы кардионагрузок не очень эффективны, когда используются в качестве основного ...

Десять вещей о тренировке ягодичных мышц, которых вы возможно не знали

20.05.2015

Задолго до того, как Ким Кардашьян сделала свое первое селфи, тренировки, строящие красивые ягодичные мышцы, уже были в приоритете у большинства женщин. Но то, что обложки журналов обещают раскрыть ...

Россиянка Татьяна Каширина получила от IWF приз как лучшая штангистка мира 2014 года

20.05.2015

Россиянка Татьяна Каширина получила от Международной федерации тяжелой атлетики (IWF) награду как лучшая штангистка мира 2014 года, сообщается на официальном сайте IWF . Церемония вручения ...

"Кубок Сибири" по армрестлингу прошел г.Бердск 16 мая

20.05.2015

Результаты турнира по армрестлингу "Кубок Сибири" (16.05.2015 г.Бердск СК "Вега".) 70 кг. 1. Будько Михаил 2. Авраменко Александр 3. Дымонт Евгений 80 кг. 1. Моховиков ...

20 июня состоится БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ МАРАФОН ПО АРМРЕСТЛИНГУ

20.05.2015

20 ИЮНЯ 2015 Г. В ТЕХНОМОЛЛЕ ГОРБУШКИН ДВОР ПРОЙДЕТ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ МАРАФОН ПО АРМРЕСТЛИНГУ Марафон приурочен к 25-летию основания Армспорта в России. Организатор марафона - Благотворительный ...

Десять лучших продуктов, которые помогают сбалансировать уровень кортизола для достижения оптимальной композиции тела

18.05.2015

Используйте эти десять продуктов, чтобы улучшить баланс кортизола, это поможет усовершенствовать фигуру и спортивные показатели. Многие считают кортизол врагом стройности и препятствием к ...

Девять секретных способов усилить свой метаболизм

16.05.2015

Работа над фигурой не должна быть тяжким, выматывающим душу усилием воли, усугубленным лишениями и чувством вины. Есть способ получше: усердно тренируясь и разумно питаясь, можно повысить уровень ...