Телефон   +7(499)968-6240  +7(985)184-3960  +7(910)002-1506

E-mail   Отправить письмо

Где купить   Магазины спортивного питания

Спортивное питание IRONMANНовинки спортивного питания IRONMAN

Ironman Турбо Масс (0,7х4=2,8 кг)

Турбо Масс от Ironman – новая улучшенная формула гейнера в упаковке, продлевающей срок годности. Новый вкус и более длительное хранение.

Ironman Жидкие аминокислоты

«Жидкие аминокислоты» от Ironman – это концентрат сывороточных аминокислот на основе гидролизата сывороточного белка. В упаковке 10 ампул, содержащих более 50 г. легкоусваиваемых L-аминокислот и пептидов, из них около 10 г. ВСАА.

Ironman Супер L-Карнитин 2700 мг

Супер L-Карнитин 2700 мг говорит сам за себя. Ударная доза, 2700 мг L-Карнитина в одной ампуле. Упаковка: 10 ампул.

Ironman батончик «Воздушный десерт»

Великолепный хрустящий батончик с воздушным белком (20%) и орехами для приятного восстановления.

Миф о "вредности" спортивного питанияМиф о "вредности" спортивного питания

Утверждения о вредности спортивного питания далеки от истины, и отражают только некомпетентность, а порой и отсталость людей, их произносящих.

Первая посылка - спортивное питание якобы продукт "химического", ненатурального происхождения. На самом же деле спортивное питание представляет собой концентрат обычного питания, из которого с помощью современных технологий очистки удалены балластные вещества, а также ненужные компоненты, искажающие структуру рациона, построенного на обычной пище. В частности, из спортивных продуктов белкового происхождения удалены насыщенные жиры и избыток углеводов; из продуктов преимущественно углеводистого характера удален избыточный жир и сведено к необходимому минимуму количество белков; из энергетических углеводистых продуктов удалены все жировые и белковые фракции, ради быстрейшего доступа в кровоток и обеспечения сиюминутных энерготрат.

Вторая ошибочная посылка - будто спортивное питание перегружает пищеварительную и выделительную системы человека. На самом деле, спортивное питание не напрасно называют "пищевыми добавками" – это всего лишь добавки к обычному, но грамотно построенному рациону. Они служат для того, чтобы нанести, как говорится, "окончательную полировку" адекватному сбалансированному питанию, теория и практика которого общепризнанна не только в бодибилдинге и всем спорте, но и в современной медицине.

Третья ошибочная посылка - без спортивного питания можно обойтись, если питаться свежими натуральными продуктами - мясом, яйцами, молоком, крупами, овощами и фруктами. Однако без пищевых добавок очень сложно, а порой и практически невозможно сбалансировать суточный рацион, особенно тогда, когда перед вами встают весьма специфические задачи, свойственные, скажем, бодибилдингу или фитнесу, например, наращивание "сухой" мышечной массы или же подготовка "рельефа", то есть достижение минимального уровня подкожного жира. Не обойтись теперь без спортивного питания и тогда, когда нужно отрегулировать массу тела в видах спорта, где существуют весовые категории, поскольку здесь задача - максимальное сохранение "рабочей" части тела – мышечной массы, и как можно большее освобождение от "нерабочего" жирового депозита.

читать

Авторская передача Ю. Мельникова "Фитнес-клуб""Фитнес клуб" на Радио Рокс

Авторская передача Ю. Мельникова "Фитнес-клуб" Теперь Вы можете прослушать записи авторской передачи Юрия Мельникова о фитнесе и бодибилдинге"Фитнес-клуб".
Формат записи RealAudio
Карта сайта

Где купить спортивное питание


Ironman вконтакте

Ironman вконтакте
  

Cлучайные фото галереи форума Ironman

FopPa KAA
Новости бодибилдинга   RSS канал новостей ironman Архив новостей Архив новостей
24.11.2014
Три причины, по которым не растут икры
подробнее
21.11.2014
Ученые выяснили, что силовые упражнения улучшают память
подробнее
20.11.2014
Голодные игры: Как в целях похудения мозг преобразует белый жир в бурый
подробнее
19.11.2014
Как стройную фигуру сделать еще стройнее
подробнее
18.11.2014
Пользу жирной рыбы сравнили с действием аспирина
подробнее
18.11.2014
Подтверждена польза кофе в профилактике сахарного диабета
подробнее
17.11.2014
4 способа избавиться от чувства вины за съеденное
подробнее
17.11.2014
Чемпионат мира по тяжелой атлетике.Итоги.
подробнее
17.11.2014
16 ноября, в Алматы (Казахстан) завершился чемпионат мира по тяжелой атлетике.
подробнее
16.11.2014
Руслан Албегов стал двукратным чемпионом мира по тяжелой атлетике в весовой категории свыше 105 кг,
подробнее
16.11.2014
Татьяна Каширина стала трёхкратной чемпионкой мира по тяжелой атлетике
подробнее
16.11.2014
Чемпионат мира по тяжелой атлетике проходит в Алматы
подробнее
15.11.2014
Действительно ли ваша фитнес-программа позволяет вам достичь невероятных высот?
подробнее
14.11.2014
Не обременен деньгами - обременен лишним весом
подробнее
14.11.2014
Сборная России завоевала одиннадцать медалей и заняла первое место на чемпионате мира по пауэрлифтингу
подробнее
13.11.2014
Четыре мифа о жимах лежа
подробнее
11.11.2014
Кофе оказался способен защитить от ожирения
подробнее
11.11.2014
Фруктовые соки рекомендовали исключить из здорового питания детей
подробнее
11.11.2014
Низкоуглеводная или низкожировая? Любая диета эффективна при условии ее соблюдения!
подробнее
10.11.2014
Десять способов сохранить мышечную массу
подробнее
09.11.2014
68-й Чемпионат мира по бодибилдингу стартует 13 ноября
подробнее
08.11.2014
Тренируйся меньше, а больше играй
подробнее
08.11.2014
Развитие пляжного бодибилдинга в России
подробнее
07.11.2014
Воздействие низких температур вынуждает организм конвертировать белый жир в бежевый, который сжигает калории
подробнее
06.11.2014
Почему плавание может быть лучшим упражнением для пожилых людей
подробнее
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2014 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.