Телефон   +7(499)968-6240  +7(985)184-3960  +7(910)002-1506

E-mail   Отправить письмо

Где купить   Магазины спортивного питания

Спортивное питание IRONMANНовинки спортивного питания IRONMAN

Ironman Турбо Масс (0,7х4=2,8 кг)

Турбо Масс от Ironman – новая улучшенная формула гейнера в упаковке, продлевающей срок годности. Новый вкус и более длительное хранение.

Ironman Жидкие аминокислоты

«Жидкие аминокислоты» от Ironman – это концентрат сывороточных аминокислот на основе гидролизата сывороточного белка. В упаковке 10 ампул, содержащих более 50 г. легкоусваиваемых L-аминокислот и пептидов, из них около 10 г. ВСАА.

Ironman Супер L-Карнитин 2700 мг

Супер L-Карнитин 2700 мг говорит сам за себя. Ударная доза, 2700 мг L-Карнитина в одной ампуле. Упаковка: 10 ампул.

Ironman батончик «Воздушный десерт»

Великолепный хрустящий батончик с воздушным белком (20%) и орехами для приятного восстановления.

Миф о "вредности" спортивного питанияМиф о "вредности" спортивного питания

Утверждения о вредности спортивного питания далеки от истины, и отражают только некомпетентность, а порой и отсталость людей, их произносящих.

Первая посылка - спортивное питание якобы продукт "химического", ненатурального происхождения. На самом же деле спортивное питание представляет собой концентрат обычного питания, из которого с помощью современных технологий очистки удалены балластные вещества, а также ненужные компоненты, искажающие структуру рациона, построенного на обычной пище. В частности, из спортивных продуктов белкового происхождения удалены насыщенные жиры и избыток углеводов; из продуктов преимущественно углеводистого характера удален избыточный жир и сведено к необходимому минимуму количество белков; из энергетических углеводистых продуктов удалены все жировые и белковые фракции, ради быстрейшего доступа в кровоток и обеспечения сиюминутных энерготрат.

Вторая ошибочная посылка - будто спортивное питание перегружает пищеварительную и выделительную системы человека. На самом деле, спортивное питание не напрасно называют "пищевыми добавками" – это всего лишь добавки к обычному, но грамотно построенному рациону. Они служат для того, чтобы нанести, как говорится, "окончательную полировку" адекватному сбалансированному питанию, теория и практика которого общепризнанна не только в бодибилдинге и всем спорте, но и в современной медицине.

Третья ошибочная посылка - без спортивного питания можно обойтись, если питаться свежими натуральными продуктами - мясом, яйцами, молоком, крупами, овощами и фруктами. Однако без пищевых добавок очень сложно, а порой и практически невозможно сбалансировать суточный рацион, особенно тогда, когда перед вами встают весьма специфические задачи, свойственные, скажем, бодибилдингу или фитнесу, например, наращивание "сухой" мышечной массы или же подготовка "рельефа", то есть достижение минимального уровня подкожного жира. Не обойтись теперь без спортивного питания и тогда, когда нужно отрегулировать массу тела в видах спорта, где существуют весовые категории, поскольку здесь задача - максимальное сохранение "рабочей" части тела – мышечной массы, и как можно большее освобождение от "нерабочего" жирового депозита.

читать

Авторская передача Ю. Мельникова "Фитнес-клуб""Фитнес клуб" на Радио Рокс

Авторская передача Ю. Мельникова "Фитнес-клуб" Теперь Вы можете прослушать записи авторской передачи Юрия Мельникова о фитнесе и бодибилдинге"Фитнес-клуб".
Формат записи RealAudio
Карта сайта

Где купить спортивное питание


Ironman вконтакте

Ironman вконтакте
  

Cлучайные фото галереи форума Ironman

Ермак ONE1
Новости бодибилдинга   RSS канал новостей ironman Архив новостей Архив новостей
02.05.2015
Список сборных команд России на чемпионат Европы-2015 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу
подробнее
30.04.2015
Некоторые популярные пищевые добавки по-прежнему содержат вредные компоненты
подробнее
29.04.2015
Возможно, для похудения достаточно лишь небольшого изменения рациона
подробнее
28.04.2015
Завершился Чемпионат Мира WSM 2015
подробнее
28.04.2015
30 вещей, о которых я узнал за 30 лет карьеры в бодибилдинге
подробнее
28.04.2015
Подавить чувство голода можно просто посмотрев на еду
подробнее
26.04.2015
Семь проверенных советов для преодоления плато
подробнее
25.04.2015
Пять дней на жирной диете могут изменить манеру переработки питательных веществ мышцами
подробнее
24.04.2015
Диета с ограничением калорий омолаживает мышцы
подробнее
24.04.2015
Восемь ошибок, которые вы возможно совершаете на тренировках
подробнее
23.04.2015
Увеличение потребления соли не улучшает достижения выносливостных спортсменов
подробнее
23.04.2015
Всероссийский День Армрестлинга
подробнее
23.04.2015
Время приема пищи влияет на метаболизм сильнее, чем распорядок дня
подробнее
22.04.2015
Что могут сообщить экскременты о вашем образе жизни
подробнее
21.04.2015
Крысы, получавшие пищевую добавку диетической клетчатки, лучше контролировали свой вес
подробнее
20.04.2015
Выбор между пищей богатой белком или углеводами оказывает существенное влияние на прирост веса в долгосрочной перспективе
подробнее
19.04.2015
Результаты Кубка Москвы 2015 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу
подробнее
19.04.2015
Завершился чемпионат Европы по тяжёлой атлетике.Татьяна Каширина завоевала золото
подробнее
19.04.2015
Мальчики получают наибольшую пользу от физической активности матерей
подробнее
18.04.2015
Небольшие порции фастфуда могут способствовать эффективному восстановлению после тренировки
подробнее
17.04.2015
Как уровень гормонов влияет на способность к снижению веса и наращиванию мышечной массы
подробнее
16.04.2015
Надежда Лихачёва стала серебряным призёром чемпионата Европы по тяжёлой атлетике
подробнее
15.04.2015
Пять простых способов стать сильнее
подробнее
14.04.2015
Боянка Костова из Азербайджана стала чемпионкой Европы по тяжёлой атлетике в весе до 58 кг, Наталья Гришина - четвёртая
подробнее
11.04.2015
Стоит ли тренироваться во время болезни?
подробнее
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2015 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.