Телефон   +7(499)968-6240  +7(985)184-3960  +7(910)002-1506

E-mail   Отправить письмо

Где купить   Магазины спортивного питания

Спортивное питание IRONMANНовинки спортивного питания IRONMAN

Ironman Турбо Масс (0,7х4=2,8 кг)

Турбо Масс от Ironman – новая улучшенная формула гейнера в упаковке, продлевающей срок годности. Новый вкус и более длительное хранение.

Ironman Жидкие аминокислоты

«Жидкие аминокислоты» от Ironman – это концентрат сывороточных аминокислот на основе гидролизата сывороточного белка. В упаковке 10 ампул, содержащих более 50 г. легкоусваиваемых L-аминокислот и пептидов, из них около 10 г. ВСАА.

Ironman Супер L-Карнитин 2700 мг

Супер L-Карнитин 2700 мг говорит сам за себя. Ударная доза, 2700 мг L-Карнитина в одной ампуле. Упаковка: 10 ампул.

Ironman батончик «Воздушный десерт»

Великолепный хрустящий батончик с воздушным белком (20%) и орехами для приятного восстановления.

Миф о "вредности" спортивного питанияМиф о "вредности" спортивного питания

Утверждения о вредности спортивного питания далеки от истины, и отражают только некомпетентность, а порой и отсталость людей, их произносящих.

Первая посылка - спортивное питание якобы продукт "химического", ненатурального происхождения. На самом же деле спортивное питание представляет собой концентрат обычного питания, из которого с помощью современных технологий очистки удалены балластные вещества, а также ненужные компоненты, искажающие структуру рациона, построенного на обычной пище. В частности, из спортивных продуктов белкового происхождения удалены насыщенные жиры и избыток углеводов; из продуктов преимущественно углеводистого характера удален избыточный жир и сведено к необходимому минимуму количество белков; из энергетических углеводистых продуктов удалены все жировые и белковые фракции, ради быстрейшего доступа в кровоток и обеспечения сиюминутных энерготрат.

Вторая ошибочная посылка - будто спортивное питание перегружает пищеварительную и выделительную системы человека. На самом деле, спортивное питание не напрасно называют "пищевыми добавками" – это всего лишь добавки к обычному, но грамотно построенному рациону. Они служат для того, чтобы нанести, как говорится, "окончательную полировку" адекватному сбалансированному питанию, теория и практика которого общепризнанна не только в бодибилдинге и всем спорте, но и в современной медицине.

Третья ошибочная посылка - без спортивного питания можно обойтись, если питаться свежими натуральными продуктами - мясом, яйцами, молоком, крупами, овощами и фруктами. Однако без пищевых добавок очень сложно, а порой и практически невозможно сбалансировать суточный рацион, особенно тогда, когда перед вами встают весьма специфические задачи, свойственные, скажем, бодибилдингу или фитнесу, например, наращивание "сухой" мышечной массы или же подготовка "рельефа", то есть достижение минимального уровня подкожного жира. Не обойтись теперь без спортивного питания и тогда, когда нужно отрегулировать массу тела в видах спорта, где существуют весовые категории, поскольку здесь задача - максимальное сохранение "рабочей" части тела – мышечной массы, и как можно большее освобождение от "нерабочего" жирового депозита.

читать

Авторская передача Ю. Мельникова "Фитнес-клуб""Фитнес клуб" на Радио Рокс

Авторская передача Ю. Мельникова "Фитнес-клуб" Теперь Вы можете прослушать записи авторской передачи Юрия Мельникова о фитнесе и бодибилдинге"Фитнес-клуб".
Формат записи RealAudio
Карта сайта

Где купить спортивное питание


Ironman вконтакте

Ironman вконтакте
  

Cлучайные фото галереи форума Ironman

Taurus Nemrab
Новости бодибилдинга   RSS канал новостей ironman Архив новостей Архив новостей
19.12.2014
Почему некоторые люди здоровы, несмотря на ожирение
подробнее
17.12.2014
Не позволяйте негативно настроенным людям срывать ваши фитнес-планы
подробнее
15.12.2014
Десять способов сохранить мышечную массу
подробнее
13.12.2014
Чистка кишечника: семь мифов
подробнее
12.12.2014
Питание для более крупных мышц
подробнее
11.12.2014
Три стакана молока в день связаны с увеличением риска смерти у женщин
подробнее
11.12.2014
Конец сладкой жизни: свежевыжатые соки признали вредными для здоровья
подробнее
11.12.2014
Ученые доказали, что для похудения не нужно ограничивать жирную пищу
подробнее
09.12.2014
Как двухсекундная пауза повысит вашу результативность
подробнее
08.12.2014
Еще о пользе шоколада
подробнее
08.12.2014
Федерация бодибилдинга и фитнеса России сообщает о присвоении почетных званий "Мастер спорта международного класса"
подробнее
07.12.2014
Химические вещества, содержащиеся в кофе, могут предотвратить развитие болезней, связанных с последствиями ожирения
подробнее
06.12.2014
Анализ лучших упражнений для подростков с лишним весом
подробнее
05.12.2014
Работа в ночную смену повышает риск ожирения
подробнее
04.12.2014
В центре Москвы открыли Дом паралимпийского спорта
подробнее
04.12.2014
Ученые доказали: чтобы похудеть, можно есть что угодно, но только в строго ограниченое время
подробнее
04.12.2014
Почему Средиземноморская диета полезна для здоровья
подробнее
03.12.2014
Средиземноморская диета положительно влияет на продолжительность жизни человека.
подробнее
03.12.2014
Новая пищевая добавка для прочности костной ткани эффективнее кальция и витамина D
подробнее
01.12.2014
Сколько белка необходимо потреблять на самом деле?
подробнее
30.11.2014
4 способа справиться с чувством разочарования в фитнесе
подробнее
29.11.2014
Согласно новому исследованию, иглоукалывание не избавляет от хронических болей в коленях
подробнее
28.11.2014
Может все, что вам необходимо, – это просто тренинг?
подробнее
27.11.2014
Исследования показывают, что человеческий организм не может постоянно поддерживать высокий уровень метаболизма
подробнее
26.11.2014
Так что вы на самом деле чувствуете, съев этот торт?
подробнее
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2014 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.