Йен Валлир крайне раздосадован своим поражением на Tampa Pro 2020

05.08.2020

Для профессионального бодибилдера поражение очень много значит, особенно если оно влечет потерю прямой квалификации на зимнюю Олимпию 2020 года. Канадский бодибилдер Йен Валлир (Iain Valliere) в ...

Причина смерти Люка Сандоу - сердечная недостаточность?

04.08.2020

Одним из самых больших потрясений в сообществе бодибилдинга в последнее время стала смерть профессионального бодибилдера Люка Сандоу (Luke Sandoe) из Великобритании. Он был многообещающим молодым ...

Официальные результаты IFBB Tampa Pro 2020 для всех категорий

03.08.2020

Официальные результаты IFBB Tampa Pro 2020 для всех категорий В эти выходные состоялся тринадцатый ежегодный турнир-квалификатор IFBB Tampa Pro, в котором приняли участие спортсмены со всего ...

Как усилить хват для увеличения рабочего веса в мертвых тягах

03.08.2020

Если вы силовой атлет, особенно соревнующийся пауэрлифтер, кроссфитер или стронгмен, то должны поднимать огромный вес в мертвых тягах. И если вы действительно хотите преуспеть, то вам понадобится ...

Протеин, который оказывает такое же благоприятное воздействие на работу мозга, как и физические упражнения

01.08.2020

Физическая нагрузка – наиболее изученный и самый эффективный способ защиты мозга от преждевременного старения. Более того, по данным исследований физические упражнения улучшают когнитивную ...

Арнольд Шварценеггер празднует свои 73 года

31.07.2020

Семикратная победитель Мистер Олимпия, икона бодибилдинга и бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger) сегодня празднуют свой семьдесят третий День Рождения! Арни, ...

Тренировки могут замедлить или предотвратить потерю зрения

31.07.2020

В ходе нового исследования, проведенного University of Virginia School of Medicine, выяснилось, что физические упражнения ослабили опасное разрастание кровеносных сосудов в глазах лабораторных мышей ...

Курочки Мистер Олимпия - Фил Хит делится рецептом

30.07.2020

Шеф-повар Фил Хит поделился своим рецептом куриных крылышек, которые можно сделать на дому. На протяжении многих лет Фил Хит прощупывал почву в разных видах деятельности. А недавно он надел колпак ...