Следует ли принимать BCAA?

13.06.2019

Я уже 30 лет активно работаю в фитнес-индустрии и большую часть этого времени в качестве соревнующегося бодибилдера, тренера, инструктора и специалиста по улучшению фигуры. Я также работал со ...

70-летняя фитнес-леди выигрывает соревнования по бодибилдингу

13.06.2019

Ребекке Вуди (Rebecca Woody) исполнилось70 лет и она может сделать больше подтягиваний, чем большинство людей младшее ее. Ей говорили, что она не сможет поднимать тяжести после того, как поставили ...

Официальные результаты соревнований Europa Dallas Pro 2019

11.06.2019

На этих выходных состоялись сразу четыре квалификатора на шоу Мистер Олимпия 2019 от федерации IFBB Professional League. Соревнования Europa Dallas прошли в Далласе, штат Техас, где выступали ...

Действительно ли газированная вода обеспечивает такую же гидратацию, как вода без газа?

10.06.2019

Если взглянуть на предпочтения американцев, то становится очевидным, что газированная вода популярна как никогда раньше. По данным исследований рынка в 2018 году зарегистрировано 49 миллионов продаж ...

Пять малоизвестных фактов о протеине

09.06.2019

Вам известно значение протеина. Вы знаете, что потребность в протеине зависит от поставленных целей, и что он помогает минимизировать жировые накопления во время отпуска и поддерживать здоровый ...

Пять критериев, которые нужно учитывать при выборе изолята сывороточного протеина

07.06.2019

Подумываете о покупке изолята сывороточного протеина? Стоят изоляты довольно дорого, поэтому важно понимать, на что нужно обращать внимание при покупке! Если вы серьезный атлет, то, я уверен, ...

Образ монашки от Аурики Тыргалэ на турнире Miami Muscle Beach Pro-Am 2019

06.06.2019

Бывшая жительница Барнаула Аурика Тыргалэ, которая после переезда представляет остров Ки-Уэст, штат Флорида, продолжает свои попытки квалифицироваться на главное шоу соревновательного сезона - ...

Какова польза комбинации куркумы и черного перца

06.06.2019

Куркума используется для улучшения вкуса, цвета и даже степени полезности пищи уже тысячи лет. Совсем недавно эту золотую специю даже включили в список суперпищи - этот термин применяют к продуктам ...