Ученые доказали пользу растительных белков в рационе

03.06.2020

Как передает "Новости Mail.RU", сотрудники Университета Макмастера проанализировали современный миф относительно того, что растительные белки проигрывают белкам животного происхождения. ...

Улучшить настроение помогут определенные продукты

03.06.2020

Ринат Богданов, главный внештатный специалист-невролог Минздрава Московской области, профессор кафедры неврологии Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М. Ф. ...

Прогресс Владислава Сухоручко за 4 месяца работы с лучшим кувейтским тренером

03.06.2020

Когда в прошлом году украинский бодибилдер Владислав Сухоручко выиграл в абсолютном зачете на любительском турнире Dennis James Pro Qualifier, он получил шанс попасть в профессиональную лигу IFBB ...

Джереми Буэндиа пострадал от перечного газа полиции во время протестов в США

02.06.2020

Неоднократный Мистер Олимпия в категории Men's Physique Джереми Буэндиа принял участие в акции протеста против гибели афроамериканца Джорджа Флойда. Глобальный кризис из-за пандемии ...

Декстер Джексон рад вернуться в открытый спортзал

02.06.2020

Как и большинству людей, Декстеру Джексону (Dexter Jackson) пришлось провести некоторое время вдали от спортзала. Теперь, когда спортивные объекты кое-где вновь открыты, он вернулся к тренировкам. ...

Польза витамина D для здоровья

02.06.2020

Плюсы и минусы витамина D Витамин D является жирорастворимым витамином, который необходим для здоровья и поддержания крепких костей. Известный как солнечный витамин, витамин D образуется, когда ...

Коронавирус: как оптимизировать свою иммунную систему

02.06.2020

Поскольку COVID-19 продолжает распространяться в Соединенных Штатах и ??во всем мире, наш естественный инстинкт - делать все и вся, чтобы защитить себя и свои семьи. К сожалению, некоторые компании ...

Способен ли креатина моногидрат сберечь мышцы во время перерыва в тренировках?

01.06.2020

Эффект креатина хорошо знаком тем, кто работает с тяжёлыми весами, но появились данные о том, что он позволяет сохранить мышцы и в период ослабления тренировок. Джонсон и его коллеги давали ...