Неудачный для российских атлетов Portugal Pro 2019. Золото Худаева

22.07.2019

В здании казино Эшторила, Португалия в воскресенье, 21 июля, состоялось еще одно соревнование, организованное под эгидой профессиональной лиги IFBB Джима Мэниона, которое прошло второй раз в истории ...

Легкий способ избавления от абдоминального жира

21.07.2019

Если правильно выстроить диету, то можно избавиться от абдоминального жира и набрать мышечную массу даже в том случае, если общее количество потребляемых калорий останется на прежнем уровне. ...

Сидеть дома или на работе - что хуже для здоровья сердца?

21.07.2019

Новое исследование показало, что не все виды малоподвижности одинаковы, когда речь идет о риске для здоровья. Сидение на диване с просмотром телевизора увеличивает риск сердечных заболеваний по ...

Тренер - кто поможет достичь поставленные цели?

20.07.2019

Решение вести более здоровый образ жизни – это серьезный шаг. Когда это решение принято, нужно понять, как правильно осуществить эти изменения. Многим из нас для этого нужно обратиться за ...

Старше 40 лет? Наращивайте рабочую мощность!

19.07.2019

Теперь тонус еще важнее Я заметил, что между возрастом 25 и 40 лет есть некоторые различия, а между 25 и 50, наверное, разница еще больше, но она не так велика, как можно подумать, особенно если ...

7x Мистер Олимпия Фил Хит запустил свою линейку спортивного питания Phil Heath Labs

19.07.2019

Как ранее и обещал, вице-чемпион прошлогодней Олимпии Фил Хит (Phil Heath) во время своего первого европейском турне по Великобритании объявил важную для него новость. Оказывается, семикратный ...

Lima 2019 - мощный шаг бодибилдинга на Олимпийские Игры

18.07.2019

Турнир по бодибилдингу, который пройдет в августе, станет частью Панамериканских игр 2019 года (Pan American Games), проходящих в Лиме (Перу), что будет еще одним фантастическим шагом вперед для ...

Почему я прекратил принимать стероиды

18.07.2019

История, которую необходимо рассказать Несколько вещей заставили меня перестать принимать стероиды, и последней из них были четверо парней, ворвавшихся в мой дом и приставивших пистолет к моей ...