ЗАМЕТКИ, ОЧЕРКИ, ФОТО: Фитнес

10.02.2017
Десять неожиданных ошибок в тренинге и питании, совершаемых атлетами
21.01.2017
Сколько раз подтягивается Гришина?
14.01.2017
Как побороть тренировочный застой
12.01.2017
Открытое письмо женщинам: цифры вас не определяют
09.01.2017
Композиция тела: десять простых фактов, в которые никто не хочет верить
09.01.2017
Гришина пригласила на крупнейшее FitExpo
03.01.2017
Как выполнить свои новогодние обещания
22.12.2016
Кто стал участником Арнольд Классик 2017
22.12.2016
Оксана Гришина показала Шварценеггера и Хестера около Venice Beach Golds Gym
15.12.2016
Как плавать быстрее: всё дело в пальцах
12.12.2016
Итоги San Marino Pro
04.11.2016
Список сборной команды России на Чемпионат мира по фитнесу-2016
24.10.2016
Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу прошел в Екатеринбурге
24.10.2016
Тренировки в зале - беременность, роды и восстановление
Ирина Киселева, Новосибирск
18.10.2016
Безграмотный тренер
14.09.2016
Как я изменила себя
Ирина Киселева, Новосибирск
05.09.2016
Календарь соревнований на осенний сезон 2016 года
05.09.2016
Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга и Лен.обл. по бодибилдингу и фитнесу пройдет 12-15 сентября
02.09.2016
Чемпионат России и ПЕРВЕНСТВО России среди молодежи по бодибилдингу и фитнесу пройдет 20-24 октября в Екатеринбурге
04.08.2016
7 способов зря потратить время в тренажёрном зале
01.08.2016
Список сборной команды для участия в Арнольд Классик Азия-2016
29.06.2016
Этикет в тренажерном зале: советы опытных новичкам
17.06.2016
Как регулярные кардиотренировки приводят к избыточному весу
12.06.2016
Четыре вида политкорректной лжи о фитнесе
27.05.2016
Ужасная сторона фитнеса
13.05.2016
Список сборной России для участия в Diamond Cup
13.05.2016
Турнир по бодибилдингу IFBB Diamond Cup 2016 пройдет 20-22 мая в Словакии
02.03.2016
Маленький секрет мотивации
18.02.2016
Здоровье и фитнес становятся религией, и это ужасно!
31.01.2016
Чемпионка России 2015,вице- чемпионка мира 2015 Ксения Пономарева
27.01.2016
Настраивайтесь на победу: настоящий секрет достижения целей в бодибилдинге и фитнессе
26.01.2016
Предварительный список сборной России для участия в Арнольд Классик США
21.01.2016
Что происходит с организмом, когда вы пропускаете тренировку?
19.01.2016
Самая мощная стратегия мотивации на успех в трансформации фигуры
13.01.2016
Эндорфины и правда о том, почему тренировки повышают настроение
11.12.2015
Итоги фотоконкурса «Мисс и мистер IRONMAN» Вконтакте
iRONMAN
02.12.2015
Причины, по которым тренировки не приносят результата
16.11.2015
Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу (bikini)
16.11.2015
Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу (бодифитнес)
16.11.2015
Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу (фитнес)
16.11.2015
Феноменальный успех российской сборной!
29.09.2015
Пять самых глупых мифов о мышцах
27.09.2015
Поздравляем сборную Россию с выдающимся результатом на Европейском Арнольде-2015!
26.09.2015
Как полюбить фитнесс: четыре простых шага
09.09.2015
Регламент Онлайн-чемпионата Ironman по бодибилдингу 2015 года
04.09.2015
Семь способов повышения качества жизни посредством силовых тренировок
02.09.2015
Пять способов потери времени в спортзале
24.08.2015
ПОЛОЖЕНИЕ о сборных командах России по виду спорта Бодибилдинг и его дисциплинам: фитнес, бодифитнес, фитнес-бикини и пляжный бодибилдинг
05.08.2015
Помимо бицепсов: почему мужчинам стоит упражняться с отягощениями, когда они стареют?
03.08.2015
Двадцать худших посетителей спортзала по мнению тренеров
15.07.2015
Называете ли вы себя спортсменом? Почему стоит это делать
18.06.2015
Тренировка и настроение
17.06.2015
Этикет в спортзале
16.06.2015
Десять сентенций, выслушав которые, следует поступать ровно наоборот
08.06.2015
Улыбка и спортивные достижения
19.04.2015
Результаты Кубка Москвы 2015 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу
19.03.2015
Смогут ли Apple Watch укрепить наше здоровье?
22.02.2015
Первое Открытое Первенство ПФО, Удмуртии и г.Ижевска по бодибилдингу, фитнесу и фитнес-бикини среди молодежи пройдет 28.03.2015 в Ижевске
20.12.2014
Календарь основных соревнований фбфр-ifbb на 2015г.
30.11.2014
4 способа справиться с чувством разочарования в фитнесе
24.10.2014
Результаты Открытого Чемпионата и Первенства Уральского Федерального округа России
23.09.2014
НАША ОЛИМПИЯ ОКСАНА ГРИШИНА!
07.09.2014
Четыре мифа о тренинге ягодичных мышц женщинами
06.09.2014
Регулярные тренировки не дают стареть костям и суставам
31.08.2014
Восемь неприятных секретов кардио тренировок
24.08.2014
Почему ваши кардиотренировки не работают: восемь причин
20.08.2014
Открытый турнир по фитнесу и фитнес-бикини «Прима Дона» пройдет 20 сентября в Ростове-на-Дону
13.08.2014
Пять мифов о женском тренинге
25.07.2014
ПОЛОЖЕНИЕ 27-го Открытого Чемпионата Санкт-Петербурга и Лен.области по бодибилдингу и фитнесу (ЧЕМПИОНАТ СЕВЕРО-ЗАПАДА РОССИИ) 10-12 октября 2014 г.
24.07.2014
Положение IV международного турнира «Гран-При FITNESS HOUSE» по фитнес-бикини и пляжному бодибилдингу
24.07.2014
ПОЛОЖЕНИЕ 26го ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА РОССИИ И ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ (13й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ)
23.06.2014
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Первенства и Чемпионата Московской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. Конкурсы «Фитнес-бикини» и «Эстетический (пляжный) бодибилдинг»
11.06.2014
IFBB Northern California Pro Bikini (результаты)
11.06.2014
Чемпионат мира по фитнесу среди детей будет проходить 12-15 июня в Сербии
24.05.2014
Когда идеи фитнесса начинают унижать женщин, и что нам с этим делать
19.05.2014
2014 IFBB California Pro Figure будет проходить 24 мая в Калифорнии
12.05.2014
17-й Чемпионат Европы по фитнесу, Чемпионат Европы (юниоры, ветераны)будет проходить 14-19 мая в Испании
12.05.2014
17 мая в Уфе пройдет Открытый Чемпионат по бодибилдингу и фитнесу «UFA АТЛЕТ»
27.04.2014
Итоги Открытого Кубка УрФО 2014 по бодибилдингу
15.04.2014
ИТОГИ Открытого Первенства и Кубка Московской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.
06.04.2014
Открытый Чемпионат Приволжского ФО по бодибилдингу, бодифитнесу, классическому бодибилдингу и фитнес-бикини «Ижевск-2014» пройдет 19 апреля
06.04.2014
ПОЛОЖЕНИЕ Об Открытом Чемпионате Оренбургской области по бодибилдингу и бодифитнесу
29.03.2014
Открытый Кубок Белгородской области, по бодибилдингу и фитнес бикини будет проходить 18 апреля в Белгороде
28.03.2014
Открытый Кубок Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу проходит 28-30 марта в Омске
28.03.2014
Международный турнир Ladie’s Cup пройдет 11-14 апреля в Киеве (Украина)
07.03.2014
Положение Открытого кубка Республики Коми по Бодибилдингу, Бодифитнесу и Фитнес Бикини 13 апреля 2014 года, г. Сыктывкар
07.03.2014
ПОЛОЖЕНИЕ Открытого Первенства и Кубка Московской области
01.03.2014
Открытый Чемпионат Северо-западного Федерального Округа по бодибилдингу и фитнесу (26й Кубок Санкт-Петербурга)пройдет 19-20 апреля 2014 г.
01.03.2014
Чемпионат Республики Мордовия по бодибилдингу, фитнесу и фитнес-бикини будет проходить в Саранске 20.04.2014 г
08.02.2014
Открытый Кубок Вологодской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини пройдет 06 апреля 2014 г.
05.02.2014
Открытый Кубок Ярославской области по бодибилдингу и фитнесу пройдет 29 марта
06.12.2013
7 - Й ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА И ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ПО НАТУРАЛЬНОМУ БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ пройдет 07.12.13
05.12.2013
Официальные результаты Fitnesstukku Power Week в Хельсенки
15.10.2013
20 октября состоится Открытый Чемпионат Ростовской области по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу
30.09.2013
12 октября в Ступино пройдет Открытое Первенство и Чемпионат Московской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу.
24.09.2013
Открытый Чемпионат Республики Коми по Бодибилдингу и Фитнес Бикини пройдет 20 октября в Ухте
18.09.2013
Гран-При Люберцы
18.09.2013
Открытый Чемпионат Республики Татарстан по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини
17.09.2013
Положение о проведении Чемпионата и первенства Челябинской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу
15.09.2013
ПОЛОЖЕНИЕ Об открытом Чемпионате Нижегородской области По бодибилдингу бодифитнесу и фитнес бикини
09.09.2013
Открытое Первенство и Чемпионат Московской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу пройдет 12 октября в Ступино.
09.09.2013
5-Й ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ 12-13 ОКТЯБРЯ
09.09.2013
ПОЛОЖЕНИЕ 26го Открытого лично-командного Чемпионата Санкт-Петербурга и Ленинградской области
31.08.2013
ПОЛОЖЕНИЕ Открытого турнира "ПримаДона"
22.08.2013
Пресс-релиз "Гран-При Тюменской области"
22.08.2013
Положение о проведении открытого Чемпионата Югры по бодибилдингу, фитнесу и фитнес-бикини
13.08.2013
18-й Чемпионат мира по фитнесу
21.04.2013
Итоги 2013 IFBB FIBO Power (бодибилдинг и бодифитнес)
06.04.2013
Кубок Воронежской области по бодибилдингу и фитнесу
31.03.2013
2013 IFBB Governor’s Cup Pro Figure
31.03.2013
2013 IFBB Battle at the Beach Pro Bikini
13.03.2013
Международный женский турнир World Ladies Cup
10.03.2013
ПОЛОЖЕНИЕ 26го ОТКРЫТОГО КУБКА россии и ПЕРВЕНСТВА россии среди молодежи по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (12й КУБОК Восточной Европы)
10.03.2013
ПОЛОЖЕНИЕ всероссийского турнира по бодибилдингу и фитнес-бикини "Кубок Яшанькина-2013"
08.03.2013
Результаты 2013 Bikini International
08.03.2013
Результаты 2013 Fitness International
08.03.2013
Результаты 2013 Figure International
24.02.2013
Открытый Кубок Уральского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и фитнес-бикини пройдет 20 апреля в Екатеринбурге
23.02.2013
II Кубок и открытое первенство Красноярского края по бодибилдингу, фитнесу, фитнес-бикини и бодифитнесу будет проходить 23-24 марта
23.02.2013
Открытый Кубок Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу пройдет 23 марта
18.02.2013
Открытый Чемпионат и Первенство Челябинской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу пройдет 13 апреля
10.02.2013
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Первенства и Кубка Московской области по Бодибилдингу, Фитнесу и Бодифитнесу
09.02.2013
Кубок Дона по бодибилдингу и фитнесу будет проходить 21 апреля в г. Ростов-на-Дону
27.01.2013
Всероссийский турнир по бодибилдингу и фитнес-бикини на кубок А. Вишневского состоится 30 марта
16.01.2013
2013 Fit Expo будет проходить 19-20 января в Лос-Анджелесе
05.01.2013
ПОЛОЖЕНИЕ Открытого чемпионата Вологодской области по бодибилдингу и фитнесу
05.01.2013
ПОЛОЖЕНИЕ Открытого лично-командного кубка Сибирского Федерального округа среди молодежи по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу
20.11.2012
Спортсмены ФБФР: Оксана Гришина
03.11.2012
ПОЛОЖЕНИЕ Об Открытом турнире по бодибилдингу и фитнесу “Кубок фитнес премиум”
01.11.2012
ИТОГИ Чемпионата Москвы - 2012 по бодибилдингу и фитнесу
01.11.2012
ИТОГИ 24го Первенства и чемпионата России 2012 по бодибилдингу и фитнесу
24.10.2012
Итоги Открытого Чемпионата Приволжского ФО по бодибилдингу, бодифитнесу
17.10.2012
25й Открытый лично-командный Чемпионат Санкт-Петербурга и Ленинградской области пройдет 20 октября 2012г
17.10.2012
26-29 октября в Казани будет проходить 24й ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (11й ЧЕМПИОНАТ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ
17.10.2012
Открытый Чемпионат Самарской области по бодибилдингу и бодифитнесу пройдет 03 ноября в Самаре
06.10.2012
Открытое Первенство и Чемпионат Уральского Федерального округа России по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу пройдет 20 октября в Челябинске
06.10.2012
Открытый Чемпионат Оренбургской области по бодибилдингу и бодифитнесу будет проходить 10 ноября
05.10.2012
Результаты 2012 Fitness Olympia
05.10.2012
Результаты 2012 Figure Olympia
05.10.2012
Результаты 2012 Bikini Olympia
30.09.2012
Открытый чемпионат г. Москвы по Бодибилдингу, Фитнесу и Бодифитнесу
30.09.2012
Положение Открытого Чемпионата г. Ростова-на-Дону и Ростовской области
29.09.2012
Открытое Первенство и Чемпионат Московской области по Бодибилдингу, Фитнесу и Бодифитнесу будет проходить 13 октября в Красногорске
25.08.2012
Результаты 2012 IFBB PBW Tampa Pro Womens Contests
25.08.2012
2012 IFBB Pacific USA Pro Bikini
04.08.2012
Федерация бодибилдинга и фитнеса России сообщает о присвоении спортивных званий
14.07.2012
Фитнес Экспо / Чемпионат Скандинавии среди профессионалов
07.07.2012
Победительницы Фитнес Олимпии разных лет
24.06.2012
Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу NAC прошел в Казани
20.05.2012
ФБФР сообщает о присвоении почетных званий
20.05.2012
25-26 мая будет проходить Кубок по детскому фитнесу
10.05.2012
33-й Чемпионат Европы по б/б (женщины) / 15-й Чемп. Европы по фитнесу стартует 11 мая
13.03.2012
ПОЛОЖЕНИЕ 25ГО ОТКРЫТОГО КУБКА РОССИИ И ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ (11Й КУБОК ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ)
13.03.2012
ПОЛОЖЕНИЕ 24го Открытого лично-командного Кубка Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (КУБОК СЕВЕРО-ЗАПАДА РОССИИ)
01.03.2012
Открытый Кубок Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу.
10.02.2012
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Первенства и Кубка Московской области по Бодибилдингу, Фитнесу и Бодифитнесу.
10.02.2012
Открытый Кубок Ярославской области по бодибилдингу и бодифитнесу пройдет 8 апреля
08.02.2012
ПОЛОЖЕНИЕ об Открытом Первенстве ЦФО и Кубке г. Москвы по Бодибилдингу, Фитнесу и Бодифитнесу
08.02.2012
Открытый Кубок Уральского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу пройдет 21 апреля
28.01.2012
Открытый Кубок Республики Татарстан по бодибилдингу, бодифитнесу «Казань 2012» и конкурс «Мисс Бикини»
25.01.2012
Кубок Дона-2011 по бодибилдингу и фитнесу
25.01.2012
ОТКРЫТЫЙ ЛИЧНО-КОМАНДНЫЙ КУБОК СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА И ПЕРВЕНСТВО СРЕДИ МОЛОДЕЖИ ПО БОДИБИЛДИНГУ, ФИТНЕСУ И БОДИФИТНЕСУ
12.01.2012
Турнир 2012 IFBB Flex Pro Bodybuilding and Fitness
11.11.2011
Результаты IFBB Houston Pro
11.11.2011
Командный зачет чемпионата России-2011 по бодибилдингу и фитнесу
27.10.2011
Чемпионат и первенство России-2011 по бодибилдингу и фитнесу. ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ. Мужчины бодибилдинг
22.09.2011
Результаты 2011 Mr.Olympia (бикини)
22.09.2011
Результаты 2011 Mr.Olympia (фитнес)
22.09.2011
Результаты 2011 Mr.Olympia (бодифитнес)
16.09.2011
Итоги турнира 2011 IFBB Tournament of Champions Figure
29.07.2011
Открытый Чемпионат Самарской области по бодибилдингу и бодифитнесу.
24.07.2011
Рейтинг профессионалов IFBB (фитнес)
24.07.2011
Рейтинг профессионалов IFBB (бодифитнес)
22.05.2011
Результаты 2011 IFBB Shreveport Louisiana Pro
06.04.2011
Результаты 2011 IFBB New Zealand Figure Pro
06.04.2011
Результаты 2011 IFBB St. Louis Figure Pro
15.03.2011
Открытый Чемпионат Приволжского ФО по бодибилдингу ,бодифитнесу «Ижевск 2011» и Конкурсе «Мисс Бикини»
15.11.2001
Результаты Чемпионата г. Москвы по бодибилдингу и фитнесу
15.11.2001
Итоговый протокол Чемпионата России по бодибилдингу и фитнесу 9-11 ноября, 2001 г.
Ironman.Ru рекомендует
... ... ...